1/7
Mencegah kegemukan Salah satu komponen dalam teh oolong adalah antioksidan yang bernama polyphenol. Inilah yang menguraikan lemak. Cara kerjanya begini, setiap makanan berlemak yang sudah dimakan, akan masuk dan dicerna oleh lambung dengan memproduksi enzim agar lemak bisa bercampur dengan air dan bisa diserap oleh tubuh. Dengan mengonsumsi teh oolong, lemak yang ada di dalam tubuh diemulsi kembali, sehingga terbuang dan tak akan terserap oleh tubuh. Memang tak semua lemak akan terbuang berkat oolong, namun paling sebagian akan keluar dari tubuh dan ini sama dengan meringankan kerja lambung dan mengurangi timbunan lemak yang dibawa oleh makanan. Inilah yang menjadi alasan kenapa di setiap restoran Cina yang didominasi oleh makanan berlemak, akan selalu didampingi oleh teh ini. Cara ini bisa kamu aplikasikan di kehidupan sehari-hari bila asupan makanan harianmu tergolong berlemak dan kamu nggak ingin berisiko kegemukan, apalagi obesitas. Seperti kamu tahu, kegemukan dan obesitas adalah sumber dari penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, dan banyak lagi penyakit.