1/11
Hampir mirip dengan gerakan sebelumnya, pose yang dinamakan Lord of the dance pose ini, juga berguna untuk menguatkan kaki dan melatih keseimbangan kaki. Ditambah, bagian atas tubuh, yaitu bahu dan dada juga ditarik dan diregangkan. “Dari beberapa klien saya, Wanda adalah penggiat Yoga yang kuat dan mahir. Ia bisa menguasai gerakan tergolong susah untuk orang biasa pada umumnya, karena ia tak akan langsung menyerah bial gagal. Pasti akan dicobanya lagi dan lagi,” cerita Fajar. “Bagi saya, Yoga itu bukan olahraga sulit, tapi perlu latihan dan kerajinan. Makanya, saya selalu tertantang untuk bisa menuntaskan gerakan mana pun. Bagusnya lagi, Yoga membuat saya awet muda secara otot, karena saya tak mengeluhkan sakit pinggang atau pegal-pegal layaknya perempuan lain,” kata Wanda.