Jangan Panik, Ini 7 Cara Turunkan Demam Tinggi pada Anak

Ilustrasi Anak Demam Credit: pexels.com/Seth

Fimela.com, Jakarta Ketika anak mengalami demam tinggi, tentu sebagian besar orangtua akan merasa khawatir. Sebenarnya, demam pada anak tidaklah selalu berbahaya. Demam bisa menjadi cara alami bagi sistem imun tubuh untuk melawan infeksi yang mencoba menyerang tubuh. Namun, ada beberapa cara sederhana yang bisa membantu mengatasi demam tinggi pada anak yang bisa dicoba sendiri di rumah. Penasaran, seperti apa? Yuk, Mom simak selengkapnya di bawah ini.

1. Berikan Minum yang Cukup

Saat anak mengalami demam, tubuhnya akan kehilangan cairan lebih banyak dari biasanya. Pastikan untuk memberikan anak minum yang cukup, seperti air putih, jus, atau kaldu hangat. Hindari minuman yang mengandung kafein atau gula berlebihan.

2. Kompres dengan Air Hangat

mengompres anak demam — Tips mengompres anak yang demam./Copyright shutterstock.com

Kompres dengan air hangat dapat membantu menurunkan suhu tubuh anak. Ambil kain bersih, rendam dalam air hangat, dan peras hingga lembap. Tempelkan pada dahi, leher, atau perut anak selama beberapa menit. Ulangi beberapa kali sehari untuk hasil yang maksimal.

3. Pakaikan Pakaian yang Nyaman

Penyebab Badan Anak Demam Mendadak — Ilustrasi anak demam/credit: Freepik.com

Pastikan anak mengenakan pakaian yang nyaman dan tidak terlalu tebal. Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat menyerap keringat dengan baik. Hindari penggunaan selimut tebal yang bisa membuat suhu tubuh anak semakin meningkat.

4. Berikan Asupan Bergizi

Meski anak sedang demam, tetap penting untuk memberikan makanan bergizi. Pilih makanan yang mudah dicerna, seperti bubur, sup, atau buah-buahan yang lembut. Jangan lupa untuk memberikan asupan vitamin C yang cukup untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.

5. Berikan Obat Penurun Panas

Ilustrasi anak sakit — Pada musim hujan anak rentan terkena demam. Bagaimana cara menghindarinya?

Jika demam anak terlalu tinggi atau membuatnya tidak nyaman, kamu dapat memberikan obat penurun demam yang sesuai dengan dosis yang direkomendasikan oleh dokter atau apoteker. Pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dengan teliti dan tidak memberikan dosis yang lebih tinggi dari yang dianjurkan.

6. Ciptakan Lingkungan yang Nyaman

prevent demam 5 — Ilustrasi menjaga suhu anak tetap sejuk/Copyright unsplash.com/Michal Bar Haim

Selain memberikan perawatan secara fisik, ciptakan juga lingkungan yang nyaman bagi anak. Pastikan suhu ruangan tidak terlalu panas atau dingin, dan berikan suasana yang tenang dan nyaman agar anak dapat beristirahat dengan baik.

7. Pantau Terus Suhu Tubuh Anak

Gejala Demam pada Anak — Ilustrasi demam pada anak/credit: Freepik.com

Selalu pantau suhu tubuh anak secara berkala dengan menggunakan termometer. Jika suhu tubuh anak tidak kunjung turun, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut.

Demikianlah beberapa cara sederhana menurunkan demam anak yang tinggi, Mom. Selalu ingat, kasih sayang dan perhatian dari ibu adalah obat terbaik bagi anak kita. Jaga kesehatan anak dengan memberikan perawatan yang baik dan segera konsultasikan dengan dokter jika demam anak tidak kunjung membaik. Semoga anak-anak kita selalu sehat dan bahagia!