Bangkitkan Semangat Anak di Usia Sekolah dengan Cara Ini

Anak semangat sekolah/Pixabay White77 — Anak semangat sekolah/ Foto: Pixabay White77

ringkasan

Usia sekolah merupakan tahap perkembangan baru bagi seorang anak
Selain mempersiapkan fisik anak, orang tua juga harus mempersiapkan semangat anak untuk siap sekolah

Fimela.com, Jakarta Memasuki usia sekolah merupakan tahap perkembangan baru bagi seorang anak. Saat memasuki sekolah dasar, ada banyak hal yang berubah dalam kehidupannya, mulai dari waktu sekolah yang teratur dan semakin panjang, mata pelajaran yang semakin padat, dan pengaruh sosial lingkungan yang meningkat.

Pakar gizi, Wahyu Kurnia Yusrin Putra S.Km, M.K.M, mengungkapkan, mempersiapkan fisik anak artinya memberikan asupan gizi yang seimbang sesuai kebutuhan anak. Asupan gizi yang dibutuhkan untuk mendukung proses tumbuh kembang anak yang optimal mencakup karbohidrat, protein, sayur, buah, vitamin, serta mineral.

“Selain itu, diperlukan juga pola makan yang teratur dengan porsi yang seimbang dan ditambah susu sebagai sumber protein berkualitas untuk melengkapi kebutuhan gizi anak,” paparnya.

TERKAIT: Mengenal Latte Papa, Ayah Modern yang Aktif Dampingi Buah Hati

TERKAIT: Aktivitas Outdoor Sederhana yang Membuka Pintu Imajinasi Anak

Mempersiapkan semangat anak

Selain mempersiapkan fisik anak, orangtua juga harus mempersiapkan semangat anak untuk siap sekolah. Psikolog, Alfath Hanifah Megawati, S.Psi., M.Psi menjelaskan, anak yang bersemangat adalah anak yang terlibat sepenuhnya dalam aktivitas yang ia lakukan, baik secara fisik dan mental.

Ciri-ciri anak yang bersemangat antara lain memiliki pola pikir yang berkembang, menyukai tantangan dan tidak mudah menyerah. Manfaat sekolah bisa diperoleh apabila anak memiliki semangat, dan semangat dapat muncul apabila anak memiliki orangtua yang mendukung, berada dalam lingkungan sekolah yang nyaman, dan sehat secara fisik hingga mental.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan orangtua untuk mendorong semangat anak, seperti mengajak anak berbagi cerita, memberikan kesempatan pada anak untuk memilih kegiatan yang disukainya, mengajak belajar sambil bermain, dan merayakan setiap keberhasilan.

“Masing-masing anak memiliki keunikan sendiri, karena itu penting bagi orangtua untuk mengetahui berbagai pendekatan yang dapat meningkatkan semangat anak,” tambah Alfath Hanifah Megawati.

Untuk meningkatkan semangat pada anak, diadakan seminar bertema “Semangat Meraih Prestasi”, Nestlé DANCOW FortiGro mengajak para orangtua menyiapkan anak secara fisik dan meningkatkan semangat agar anak siap sekolah.

“Kegiatan Dancow Siap Sekolah untuk mendukung anak Indonesia untuk menjadi sehat dan cerdas dengan mengedukasi orangtua agar dapat memberikan dukungan penuh untuk si buah hati siap sekolah dan meraih prestasi. Kegiatan ini telah diselenggarakan sejak tahun 2016, dan telah mengedukasi 380.000 ibu di 3.300 sekolah dan pemukiman, serta menjangkau hingga 100 kota dan kabupaten di Indonesia. Rangkaian acara ini dimulai dari mengunjungi sekolah-sekolah dan lingkungan pemukiman di seluruh Indonesia, dan puncak acara akan diselenggarakan di empat kota yaitu Tangerang, Palembang, Manado, dan Malang," papar Business Executive Officer Dairy Nestlé Indonesia, Windy Cahyaning Wulan.