6 Cara Menghentikan Stigma Merendahkan Terkait Kehamilan hingga Menambah Momongan

Fimela.com, Jakarta Ketika sedang hamil atau ingin menambah momongan, ada saja komentar negatif orang lain bahkan keluarga yang kita terima. Dan membuat kita menjadi cemas hingga stres.

Misalnya saja saat hamil, lingkungan sekitar malah menganggap kita seperti orang sakit yang tidak  boleh ini itu secara berlebihan. Atau ketika ingin menambah anak justru mendapat banyak cibiran seperti “ngapain punya anak lagi”.

Mungkin hal tersebut dilakukan karena peduli dengan kita, namun ada kalanya malah membuat stres. Lalu bagaimana menanggapi hal tersebut? Melansir brit.co, berikut ulasannya.

1. Kutip ucapan dokter

Jika ada seseorang melarangmu sesuatu namun tidak logis, baiknya langsung beberkan fakta jika hal tersebut masih diperbolehkan oleh dokter.

Misalnya, seseorang tidak memperbolehkan untuk olahraga padahal dokter tidak mempermasalahkannya, jadi jawablah seseorang tersebut dengan fakta sesuai dengan ucapak dokter. Atau misalnya, jika ingin memiliki anak namun dicibir, baiknya ungkap kan fakta jika tubuhmu masih siap menurut dokter untuk menambah momongan. 

2. Tanamkan pikirkan jika dirimu paham bagaimana kondisi tubuhmu

Kehamilan ini milikmu, bukan milik oranglain. Jadi tentu tahu mana yang baik dan buruk bagi dirimu sendiri. Kecuali jika dirimu benar-benar membahayakan diri sendiri atau bayi, apa yang dilakukan atau tidak lakukan bukanlah urusan orang lain. 

Ketika orang yang merendahkan karena hamil atau menambah momongan baiknya anggap lah angin lalu dan tidak apa-apa untuk mengingatkan mereka bahwa ini adalah keputusanmu, bukan keputusan mereka. Dan katakan “saya tahu apa yang terbaik bagi diri saya sendiri,”