3 Tips saat Menghadapi Anak yang Mengalami Susah Makan

parenting — Ilustrasi anak makan/copyright shutterstock/StoryTime Studio

Fimela.com, Jakarta Memiliki anak yang susah makan bisa menjadi tantangan bagi orangtua. Selain khawatir dengan kesehatan anak yang kurang mendapatkan nutrisi yang cukup, masalah susah makan juga bisa membuat orangtua merasa kesulitan dalam mempersiapkan makanan yang sehat dan bergizi.

Sebagai orangtua, tentu kamu ingin memberikan yang terbaik untuk anak. Termasuk memastikan anak makan dengan lahap sehingga nutrisinya terpenuhi. Berikut adalah beberapa tips menghadapi anak yang susah makan.

TERKAIT: 7 Trik Agar Anak Merasa Didengar dan Dimengerti

TERKAIT: 18 Tips Membangun Fondasi yang Kuat untuk Harga Diri Anak

TERKAIT: 5 Hal yang Perlu Diketahui tentang Helicopter Parenting

TERKAIT: Anti Bosan! Ini Trik Mengisi Waktu Anak dengan Anggaran Terbatas Selama Liburan Sekolah

Ciptakan suasana makan yang menyenangkan

Penyerapan Nutrisi dalam Tubuh Menjadi Terhambat — Ilustrasi anak makan. Credit: freepik.com

Ciptakan suasana makan yang menyenangkan bagi anak. Gunakan piring yang warnanya cerah dan bermainlah dengan bentuk dan warna makanan yang disajikan. Pastikan anak merasa nyaman dan tidak terganggu selama makan.

Berikan pilihan makanan yang sehat

Ilustrasi anak makan/copyrightshutterstock/Mcimage

Berikan pilihan makanan yang sehat dan bervariasi. Anak mungkin tidak suka makanan tertentu, jadi berikan pilihan makanan yang berbeda dan tetap sehat.

Libatkan anak dalam persiapan makanan

anak susah makan — Ilustrasi anak/copyrightshutterstock/theshots.co

Libatkan anak dalam persiapan makanan. Anak mungkin lebih bersedia makan makanan yang sudah dia bantu persiapkan. Berikan tugas sederhana seperti mencuci sayuran atau membantu memotong buah-buahan.

Itulah beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menghadapi anak yang susah makan. Ingatlah bahwa setiap anak berbeda, dan tidak semua tips di atas bisa berlaku untuk semua anak. Oleh karena itu, sebagai orangtua perlu terus mencoba dan mencari cara yang tepat untuk menghadapi anak yang susah makan.

Penulis: Audi Regita Salsabila.