Mengenali Perbedaan Tipe ASI Foremilk dan Hindmilk

Mengenal dua tipe ASI yang datang dari sel pembuat susu yang sama, foremilk dan hindmilk datang di dua waktu berbeda. Foremilk merupakan cairan susu yang diproduksi pada saat bayi mulai menyedot air susu. Sedangkan, hindmilk merupakan cairan susu yang diproduksi pada waktu akhir ketika bayi hampir selesai meminum air susu.

Menurut llli.org, ketika cairan susu foremilk disedot oleh bayi, kadar lemak yang lebih tinggi akan menempel di sisi sel-sel pembuat susu hingga akhirnya bergerak ke bawah pada area saluran puting. Di sinilah hindmilk terbuat. Pada selang waktu memberi ASI pada bayi, cairan susu akan menjadi semakin berair, yang membuat kandungan laktosanya lebih tinggi dan lemak menjadi lebih sedikit.

Mengetahui bahwa ada dua jenis cairan susu yang diproduksi melalui sel yang sama, terkadang membuat para ibu khawatir. Mereka mulai mempertanyakan apakah sang bayi akan mendapat kadar lemak yang cukup dari sisa susu, atau hindmilk. 

Namun, tak perlu khawatir, menurut thebump.com, konsumsi hindmilk tanpa pengecualian dapat membantu bayi memperoleh berat badan yang sehat. Bunda pun tak perlu khawatir tentang jam atau selang waktu memberi bayi asupan ASI. Selama kita memberi ASI secara efektif, yaitu membiarkan sang bayi minum sampai puas, sang bayi akan mendapat jumlah kadar susu dan lemak susu harian yang cukup.

Penulis: Meisie Cory

#Elevate Women