Mengapa Ibu Hamil Sering Merasa Kembung?

Fimela.com, Jakarta Saat hamil rasa mual dan muntah pasti sering menjadi keluhan utama. Ini sering sekali menyerang di awal-awal kehamilan. Nah, salah satu keluhan lain yang sering dialami oleh ibu hamil adalah kembung. Mengapa ibu hamil sering sekali merasa perutnya kembung?

Ternyata, perut kembung di awal kehamilan timbul karena beberapa hal seperti perubahan hormonal. Meningkatnya kadar progesterone dan estrogen akan memperlambat kerja usus. Nah, hal itulah yang menyebabkan gas dalam perut lebih lama diam.

Kembung dan perut yang terasa begah memang membuat tubuh terasa kurang nyaman. Lalu, apa sih yang sebaiknya dilakukan ibu hamil untuk mengurangi rasa kembung ini?

Ibu hamil ternyata disarankan untuk melakukan beberapa tindakan relaksasi. Mengkonsumsi teh herbal kesukaan atau mandi air hangat juga akan membantu mengurangi rasa kembung yang menyerang ini.

Semoga bermanfaat ya.