Fimela.com, Jakarta Pembalut sangat diperlukan saat sedang mengalami haid atau menstruasi. Nah, memilih pembalut tak boleh sembarangan lho Sahabat Fimela. Sebisa mungkin pilihlah pembalut yang aman dan sehat untuk kulit dan daerah kewanitaan. Salah pilih pembalut bisa menyebabkan iritasi dan gatal di daerah kewanitaan.
Lalu bagaimana sih pembalut yang ideal itu? Pembalut yang ideal adalah pembalut yang cepat menyerap cairan, memiliki permukaan lembut untuk mengurangi gesekan penyebab iritasi, tidak mengandung parfum, dan tidak menimbulkan alergi. Setiap perempuan pun memiliki sensitivitas yang berbeda-beda.
Berikut tutorial kencangkan otot perut dari Instruktur olahraga, Ufa Sofura.
Intinya untuk mencegah terjadinya iritasi dan gatal karena pembalut, pilihlah yang cepat menyerap cairan. Jika pembalut cepat menyerap cairan maka organ intim akan kering dan jauh dari lembap. Organ intim yang terlalu lembab, memicu perkembangbiakan kuman dan jamur yang menyebabkan iritasi bahkan keputihan.
Cara menemukan pembalut yang pas memang harus dicoba terlebih dahulu. Bila tidak nyaman, terasa panas, dan gatal, sebaiknya hentikan penggunaannya. Jika terasa tak nyaman, segera saja ganti pembalut. Ini akan makin parah saat darah yang keluar berbentuk gumpalan, darah ini akan sulit diserap oleh pembalut, dan bila dibiarkan terlalu lama, akan menyebabkan iritasi.

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783543/original/063574900_1539663462-WhatsApp_Image_2018-10-16_at_11.09.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2703433/original/050720100_1547451160-shutterstock_694139923.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1371647/original/089298800_1476255507-DKI_Jakarta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446056/original/088244600_1765871776-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446721/original/005950600_1765939085-IMG-20251217-WA0003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5411995/original/098546600_1763028037-IMG_3023-01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437620/original/023028500_1765258087-Depositphotos_804339058_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444636/original/037285600_1765784303-Desain_tanpa_judul.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437822/original/092774500_1765264784-Depositphotos_618867182_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430234/original/024751500_1764656701-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.54.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5430246/original/078844100_1764656929-WhatsApp_Image_2025-12-02_at_13.22.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421696/original/066687600_1763957022-pexels-polina-tankilevitch-5468719.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5421809/original/040895800_1763960008-pexels-emil-kalibradov-3013808-7085779.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3304346/original/025770100_1606121870-shutterstock_1819946462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5160772/original/017170300_1741840102-Rambut_halus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4994359/original/026697200_1730937396-Depositphotos_513926280_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5427155/original/057145700_1764329322-Premium_Headline_Mobile_Asian_Television_Awards_2025.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418764/original/060394700_1763628124-IMG-20251120-WA0053.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415932/original/096055700_1763435984-54896609844_a9b511163a_k.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5415857/original/026534100_1763433527-54892387830_3cd39d0423_k.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448250/original/093199600_1766024444-Screen_Shot_2025-12-18_at_09.16.02.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449052/original/021526200_1766046562-1280x847_px.png)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5446804/original/060156400_1765942120-pexels-daan-stevens-66128-939331.jpg)
![Lebih dari sekadar operasional internal, AYANA Bali juga melibatkan tamu dan komunitas dalam praktik berkelanjutan. Melalui AYANA Farm, area organik seluas dua hektare yang menanam lebih dari 130 varietas tanaman, tamu diajak mengenal pertanian organik dan prinsip sirkular secara langsung. [Dok/AYANA BALI].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wSxxi2Nh7Q1NJLtzjPIoJgHgF70=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5445903/original/006242400_1765867564-AYANA_Farm_Farm_Walk_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3562465/original/037038200_1630905705-jeshoots-com-fp1x-X7DwDs-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448942/original/017979400_1766042921-Depositphotos_741727416_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5322422/original/036083000_1755746026-Depositphotos_685706088_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444779/original/096627700_1765788691-Depositphotos_305463478_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5299574/original/048097200_1753844577-Depositphotos_735660458_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5444831/original/095331300_1765790013-Depositphotos_507090168_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5251284/original/063213100_1749792352-Depositphotos_247399436_XL.jpg)
![Buat kamu yang sering males bawa tas, this might be your new everyday essential. [@ninjalabsx].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JmPHj_AUqE0OF1amNJyGoeHJEqw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5431872/original/017250000_1764749869-SnapInsta.to_464376048_18021797717608173_6667940723387353151_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428609/original/023315200_1764553676-MIUCCIA_PRADA_HONORED_WITH_THE_LIFETIME_ACHIEVEMENT_AWARD_AT_THE_FASHION_TRUST_ARABIA_AWARDS_CEREMONY_2025__1_.jpg)
![Jennie BLACKPINK Berkolaborasi dengan Haribo. [@jennierubyjane]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/aV4GRPgoYJp6CPnLCXQZBu2qm5o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426470/original/076048800_1764306557-IMG_1424_2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426531/original/055682400_1764308639-Screenshot_2025-11-28_123440.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426229/original/035642400_1764297400-tong-su-1xx1hq2RJts-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426004/original/019931600_1764246120-Nov_27__2025__07_20_48_PM.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5366353/original/094814400_1759224233-IMG-20250930-WA0029.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449771/original/003878000_1766114768-SnapInsta.to_573549944_18542491231006320_2904117580239073306_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449666/original/082808300_1766110223-SnapInsta.to_602006395_18550304539052084_2785223168873873253_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5419485/original/094619500_1763697852-rawpixel.com.jpg)
![Wulan Guritno dan ketiga anaknya yang kini sudah dewasa dan remaja. [@wulanguritno]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/75gwbMDLH3tDnqW4z5XTWSBCJQE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449166/original/044337100_1766049610-IMG_2577.jpeg)
![Tak hanya memberi jawaban, peran ayah juga menjadi teladan nyata tentang bagaimana seorang laki-laki bersikap. Dok/freepik.com/jcomp]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/bsuiPOPdpuLCbduV2yU_-d3PNkY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5366198/original/086964900_1759220188-father-son-playing-park-sunset-time-people-having-fun-field-concept-friendly-family-summer-vacation-father-son-legs-walk-across-lawn-park.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3221935/original/084901000_1598605805-pexels-andrea-piacquadio-975250.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3353795/original/056458100_1611093586-beautiful-elegance-luxury-fashion-pink-women-handbag_1203-7653.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416947/original/076643700_1763480454-IMG_4832.jpg)
![Tasya Farasya memilih gaun rancangan Sapto Djojokartiko berwarna nude lembut yang memancarkan aura elegan dan feminin. Detail renda dan bordir bunga yang menjalar di seluruh permukaan dress memberi kesan etereal, seolah Tasya melangkah dengan sentuhan magis di setiap langkahnya. [@tasyafarasya].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OqVnUTOel9W48rzP0VmUfvkZ43Y=/0x0:1080x608/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5401013/original/058481200_1762154715-SnapInsta.to_572802011_18541861090004502_6731982056297577983_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5395367/original/014527000_1761705838-FIMELA_FASHION_-_BLUSH_ELEGANCE_TO_SCULPTED_GRACE__IG_FEED_ls__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5231281/original/035535800_1748077534-WhatsApp_Image_2025-05-24_at_4.02.19_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450162/original/069605400_1766131404-IMG_6780.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5438889/original/095549400_1765341963-Gubernur_DKI_Jakarta__Pramono_Anung-10_Desember_2025b.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4053663/original/081364000_1655280164-Momen_Presiden_Jokowi_Bertemu_Ketua_Umum_Parpol_Koalisi_Jelang_Perombakan_Kabinet-5.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5433763/original/095805000_1764895138-Mendagri_Tito_Karnavian.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450031/original/091718500_1766125613-benda_diduga_mirip_bom_ternyata_kayu.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441889/original/058278100_1765520069-7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450181/original/091870500_1766133071-ggb.jpg)
![Pertemuan Ayu Ting Ting dengan Zayyan XODIAC sukses mencuri perhatian. [@ayutingting92].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/J3T4NhIL7v4CQIMBJT43l1LGI-8=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450089/original/004951900_1766128049-SnapInsta.to_588370452_18562133683025994_7209503149721922235_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5449824/original/074203700_1766116255-Depositphotos_721671654_XL.jpg)
![Kali ini, sang diva hadir bak Cinderella modern dalam balutan gaun biru berkilau yang memancarkan aura elegan sekaligus dreamy. [@itsfrankywu].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mybndLlGG1xvLsKod8IuHid-7e0=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5450073/original/072412800_1766127650-SnapInsta.to_599236977_18547852813013435_866833524159633170_n.jpg)