Perubahan Tubuh yang Dialami Ibu Hamil di Kehamilan Trimester Ketiga (Part 1)

Kehamilan trimester ketiga akan lebih menantang baik secara fisik maupun emosi. Perubahan tubuh yang Anda alami di trimester ketiga ini akan semakin terasa dan terkadang membuat Anda sedikit tersiksa. Anda mungkin akan menjadi mudah lelah dan sulit mendapatkan posisi yang pas.

Berikut beberapa perubahan tubuh yang akan Anda alami ketikan usia kandungan telah memasuki trimester ketiga, yang dirangkum dari laman mayoclinic.org:

- Payudara yang semakin berkembang
Di minggu-minggu menjelang persalinan, perkembangan payudara terus meningkat. Akan banyak sekali perubahan pada payudara yang Anda rasakan karena produktivitas ASI yang meningkat. Puting payudara Anda juga sesekali akan mengeluarkan susu kolostrum.

- Meningkatnya berat badan
Menginjak trimester ketiga ini berat badan Anda akan menjadi 11 sampai 16 kg lebih berat dari berat badan Anda sebelum hamil. Kenaikan ini terjadi karena perkembangan bayi di trimester ketiga ini. Tak hanya itu, plasenta, air ketuban, lemak ekstra, payudara dan rahim yang bertambah besar juga merupakan faktor meningkatnya berat badan Ibu hamil.

- Mengalami kontraksi
Di trimester ketiga ini Anda akan sering megalami kontraksi seperti akan melahirkan. Namun, jangan sampai terkecoh jika ternyata hal tersebut hanyalah kontraksi palsu. Kontraksi yang dirasakan ketika akan melahirkan akan terasa lebih kuat, lama, dan datang bersamaan. Jika Anda merasakan kontraksi yang terus menerus, hubungi dokter sesegera mungkin.

Oleh: Ratna K.D