Ajak Ibu Berbagi Pengalaman

Bunda, kini Anda tidak perlu menghitung hari lagi. Hari persalinan itu pasti datang dalam waktu dekat. Yang Anda perlukan adalah menenangkan diri.

Susah? Tidak, lakukan tips berikut yang telah dilansir oleh laman pregnancycorner.com. Caranya, ajak keluarga atau sahabat dekat Anda untuk berkumpul di rumah, atau setidaknya berkunjung.

Jika mereka belum memiliki pengalaman dalam bersalin saat ini, setidaknya dengan berkumpul dengan mereka Anda akan sejenak melupakan kegelisahan dalam menunggu. Nostalgia pun mungkin akan membantu.

Tak hanya itu, Anda pun bisa sambil menonton film kesukaan Anda dan sahabat bersama-sama dan tertawa bersama.

Tapi, jika mereka sudah memiliki pengalaman, minta penguatan dari mereka bahwa Anda pasti bisa melakukannya. Ungkapkan apa yang Anda rasakan.

Meski mereka mungkin tidak bisa menanganinya, setidaknya dengan mereka berbagi pengalaman akan membuat Anda berpikir, ‘jika ia bisa, mengapa aku tidak?’

Penting juga untuk mengobrol dengan ibu untuk berbagi pengalaman. Meski sudah Anda lakukan sebelumnya, Anda mungkin perlu untuk diyakinkan lagi hingga ketika hari itu datang, Anda telah siap menghadapi semua kenyataan.

Oleh: Kamilah