Kaki Sering Kram dan Tiba-Tiba Mati Rasa

Bun selamat ya atas kehamilan yang sudah masuk minggu ke 19 ini. Wah sudah hampir setengah perjalanan ya Bun. Waktu memang berjalan dengan cepat ketika Bunda menikmati proses-proses menunggu kelahiran buah hati tercinta.

Mencapai usia kehamilan 19 minggu keadaan Bunda pasti jauh lebih baik ya. Tenaga tak lagi habis terkuras akibat mual-mual. Selain itu sudah mulai bisa mempersiapkan barang-barang untuk si kecil nih.

Tapi Bunda mungkin akan sering mengalami kram dan mati rasa sesaat di usia kehamilan saat ini. Bener gak Bun?

Dijelaskan pada situs whattoexpect.com bahwa ibu hamil pada minggu ke 19 akan sering mengalami kram di bagian kaki, terlebih lagi pada malam hari. Hal itu terhitung normal dan sering terjadi pada kehamilan. Meskipun belum diketahui benar apa penyebabnya, kelelahan otot dan tertekannya saluran pembuluh darah diyakini sebagai alasan paling mungkin dari kram yang dialami ibu hamil.

Selain itu jika Bunda juga sering merasakan mati rasa sesaat di bagian jari-jari, itu juga tergolong normal kok Bun. Alasannya adalah pembengkakan jaringan tubuh menekan urat-urat syaraf.

Semoga informasi ini membantu.

Oleh: Marintan Widi Lestari

• Posisi Tidur Yang Baik Saat Mengandung
• Mood Swing Pada Trimester Pertama
• Memilih Suplemen Yang Baik Saat Hamil
• Manfaat-manfaat Pijat Kehamilan
• Makanan-makanan Yang Perlu Dihindari Oleh Ibu Hamil (I)