10 penyakit Mental dan Fisik yang Banyak Muncul

Ladies, salah satu hal yang penting adalah menambah wawasan Anda mengenai macam-macam penyakit yang dianggap paling banyak terjangkit pada anak-anak. Dilansir oleh med.umich.edu, setidaknya ada 10 masalah dan penyakit yang banyak diderita oleh anak-anak Amerika Serikat.

1. Obesitas
2. Pemakaian obat-obatan terlarang
3. Merokok
4. Pemakaian internet tidak sehat
5. Stress
6. Bullying
7. Kehamilan remaja
8. Penganiayaan dan penelantaran anak
9. Permasalahan alkohol
10. Kekurangan kesempatan untuk bergerak.

Kesepuluh permasalahan tersebut bisa dianggap sebagai penyakit fisik dan mental yang sedang mengancam anak-anak Anda. Sebagian besar permasalahan di atas berhubungan satu sama lain, yang memiliki hubungan sebab akibat.

Obesitas, misalnya, menyerang kesehatan fisik Anda. Obesitas sering kali disebabkan oleh pola makan yang tidak teratur dan gaya hidup yang tidak sehat. Anak-anak terlalu banyak mengkonsumsi makanan instan seperti burger, mie instan, dan lainnya. Tidak hanya itu; obesitas juga disebabkan oleh kurangnya kesempatan anak-anak untuk bergerak. Mungkin salah satu penyebabnya adalah gadget.

Sedangkan penyakit psikis cenderung merusak kesehatan pikiran dan tubuh. Dalam kasus merokok, kecanduan obat-obatan terlarang dan alkohol, kehamilan remaja, dan bullying ternyata merusak tubuh dan pikiran. Anak yang mengalami bulying cenderung merasa minder dan mengalami depresi. Pada anak yang memiliki tubuh tidak kurus, misalnya, bullying bisa berakibat pada anoreksia atau bulimia.

Nah, tugas kita adalah untuk mendengarkan dan berusaha memahami apa yang dibagi oleh anak-anak kita. Ada baiknya juga bila kita mengenal teman-teman anak kita untuk menghindari kesepuluh penyakit mental dan fisik itu.

Oleh: Nastiti Primadyastuti