Wasir Saat Hamil? Jangan Khawatir!

Ibu hamil yang mengalami sembelit atau bahkan sampai wasir tidak perlu khawatir dengan proses persalinannya nanti. Menurut babycenter.com, sebenarnya wasir sangat umum dialami oleh ibu hamil.

Wasir atau yang biasa disebut dengan ambeyen adalah membengkaknya pembuluh darah balik di area sekitar anus. Pembengkakan ini biasanya terjadi karena proses keluarnya fese yang sulit. Akibatnya, anda selalu berusaha lebih keras saat proses pembuangan feses. Lebih parah lagi jika anda hamil.

Peregangan ketika ngeden sering membuat pembuluih darah di sekitar anus pecah. Hal ini yang menyebabkan pendarahan. Nah, ibu hamil tentu sangat was was saat terjadi pendarahan. Sebenarnya wasir saat hamil tidaklah membahayakan namun banyak ibu hamil yang khawatir akan kondisi kandungannya saat wasir. Lagipula, tentu wasir menimbulkan rasa yang tidak nyaman.

Ibu hamil yang mengalami wasir sekaligus anemia tentu akan kekurangan darah. Untuk itu, anda perlu mengonsumsi suplemen tambahana yang mengandung zat besi tinggi. Selain itu anda perlu banyak minum air putih karena wasir menyebabkan anda kehilangan banyak cairan tubuh.

Saat banyak cairan tubuh yang keluar dan tidak segera diganti dengan tambahan cairan, tentu pemenuhan nutrisi ke janin anda akan terganggu. Untuk menghindari wasir, anda perlu mengonsumsi makanan yang berserat seperti buah-buahan dan sayuran, minum susu atau yogurt yang dapat membantu kerja usus lebih aktif dan menghindari ngeden saat buang air besar untuk menghindari pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar anus.

Oleh: Asa Pilar