10 Tips Atasi Flu Secara Alami untuk Anak

Mengatasi Flu/copyright unsplash.com/@volk_photography

Flu memang mengganggu, bagi orang dewasa saja masalah kesehatan ini mengganggu. Tentu hal ini lebih mengganggu bagi anak-anak. Nah, saat bayi daya tahan tubuh pun kurang. Memang memberikan obat akan membuat flu anak mereda. Sayangnya terlalu sering memberikan obat juga tidak baik untuk perkembangan anak.

Mom, berikut ini adalah 10 tips untuk mengatasi flu secara alami. Yuk, simak penjelasannya di bawah ini.

Berikan cukup ASI atau susu formula, minum susu yang cukup membantu anak untuk terhindar dari dehidrasi. Cara alami untuk mengurangi risiko flu adalah dengan mencegah dehidrasi.
Saat flu, si kecil cenderung susah tidur. Agar anak nyenyak tidurnya, gunakan alat humidifier untuk ruangan anak. Gunakan beberapa tetes minyak alami seperti minyak kayu putih atau minyak telon untuk alat humidifier.
Pastikan tubuh anak hangat, sehingga tidak kedinginan.
Bersihkan hidung anak dengan menggunakan lendir alami, agar saluran pernapasannya tidak terganggu.
Turunkan suhu badan anak, umumnya flu disertai dengan demam. Kompres anak dengan menggunakan air hangat untuk meredakan demam.
Untuk mencegah susah napas, usahakan posisi tidur anak lebih tinggi dari biasanya.
Jaga kebersihan tubuh anak dan mom saat merawat si kecil. Saat flu, tubuh anak mudah terkena masalah karena daya tahan tubuh menurun.
Uap bagian hidung dan wajah bayi dengan air panas dan suhu yang paling aman.
Bantu anak untuk mengeluarkan dahak, misalnya menggunakan humidifier untuk ruangan tidur.
Pijat perlahan anak saat flu. Pijatan mom akan membuat ia merasa lebih nyaman dan tenang.

Mom, demikian 10 hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi flu secara alami. Semoga informasi ini bermanfaat ya.