Wanita yang sarapan dengan porsi besar ternyata lebih subur dibandingkan wanita yang makan malam dengan porsi besar. Ini adalah sebuah hasil penelitian terbaru. Percaya atau tidak, itulah hasilnya.
Dilansir oleh Newsmaxhealth.com, Rabu (2/10), penelitian yang dilakukan oleh Hebrew University dan Tel Aviv University menunjukkan bahwa waktu makan seseorang berpengaruh pada tingkat kesuburannya, terutama wanita. Wanita yang sarapan porsi besar ternyata lebih subur.
"Penelitian ini menemukan bahwa menghitung kalori makanan memang penting, namun di mana waktu makan seseorang juga tidak kalah penting," ujar Oren Froy, seorang ahli gizi dan kesehatan dari Hebrew University.
Advertisement
Wanita yang bergabung dalam penelitian ini adalah penderita Polycystic Ovary Syndrome (PCOS), yaitu sindrom yang menyerang 10 persen wanita di dunia, menyebabkan menstruasi yang tidak teratur. Mereka dibagi dalam dua kelompok, kelompok yang sarapan pagi dengan porsi besar dan mereka yang makan malam dengan porsi besar.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa wanita yang sarapan dengan porsi besar ternyata lebih subur dibandingkan kelompok wanita yang makan malam. Menstruasi mereka jadi lebih teratur dan menunjukkan peningkatan kesuburan.
(vem/yel)