Sahur Hacks untuk Kamu yang Anak Kost!

Makanan kering merupakan jalan jitu anak kos untuk menyiapkan menu sahur. Sahabat Fimela dapat menyiapkan makanan kering untuk mengantisipasi bangun telat atau mepet azan subuh. Makanan kering yang cocok untuk persediaan antara lain, abon dan kering kentang. Dua sajian ini merupakan sajian yang mudah dan praktis. Sahabat Fimela dapat menyiapkan makanan dengan dua bahan ini hanya kurang dari 2 menit. 

Nasi goreng rice cooker menjadi menu andalan anak kos di saat puasa. Sahabat Fimela dapat membuat nasi goreng rice cooker dengan memanfaatkan bumbu instant rice cooker. Cukup cuci dan bilas beras lalu masukkan ke dalam rice cooker. Tambahkan topping sesuka selera, seperti sosis, sayur, dan sebagainya. Lalu, tambahkan bumbu nasi goreng instan lalu aduk merata. Tunggu dan masak hingga matang. 

Nasi goreng rice cooker bisa dibuat di malam hari sehingga saat bangun sahur, makanan sudah siap disantap.

Kendala yang paling sering dilalui anak kos ketika puasa adalah bangun terlambat. Apabila bangun setelah azan subuh, tidak ada pilihan lain selain puasa tanpa sahur. Namun, tidak jarang anak kos bangun 5 menit sebelum azan subuh! Sahabat Fimela pernah, gak?

Di situasi seperti itu, Sahabat Fimela dapat menyiapkan makanan yang mudah dan praktis. Roti dan sereal merupakan makanan yang cukup menahan rasa lapar seharian penuh. Sereal mengandung karbohidrat dan serat yang dapat menahan rasa lapar. Selain itu, susu dan roti sangat berguna untuk memberikan rasa kenyang berkepanjangan selama puasa satu hari penuh. Jadi, siapkan sereal dan roti untuk sahur, ya!

Konsumsi kafein menjadi hal yang umum dilakukan oleh anak kos yang biasanya merupakan pelajar atau mahasiswa. Banyaknya tugas atau pekerjaan sering kali menjadi penyebab tingginya konsumsi kafein di malam hari.

Namun, konsumsi kafein di malam hari dapat tentu dapat membuat orang sulit tidur dan akan tidur larut malam. Hal ini tentu dapat menyebabkan sulitnya bangun pagi bahkan dini hari. Oleh sebab itu, kurangi konsumsi kafein di malam hari agar tidak sulit bangun sahur.

Semangat!