Alasan Dewasa Membuat Kita Lebih Tertutup dalam Berbagi Masalah

Salah satu alasan yang paling sering ditemui adalah keengganan untuk menjadi beban bagi orang lain. Ketika kita beranjak dewasa, kita mulai memahami bahwa setiap individu memiliki masalahnya masing-masing.

Kesadaran ini kerap membuat kita enggan untuk berbagi cerita, terutama jika ada kekhawatiran bahwa masalah kita dapat menambah beban mereka yang sudah sibuk dengan tanggung jawab pribadi. Ini adalah wujud dari empati, meskipun sering kali membuat kita memilih untuk menyimpan perasaan sendiri.

Saat kita melihat teman, keluarga, atau rekan kerja tenggelam dalam kesibukan pekerjaan, hubungan, atau berbagai tanggung jawab lainnya, sering kali kita merasa enggan untuk mengganggu mereka.

Perasaan sungkan ini semakin diperkuat oleh budaya modern yang menuntut produktivitas tinggi, di mana orang lebih cenderung memprioritaskan urusan mereka sendiri daripada meluangkan waktu untuk mendengarkan persoalan orang lain.

Banyak individu percaya bahwa menghadapi dan menyelesaikan masalah secara mandiri adalah cara efektif untuk memperkuat ketahanan mental mereka. Langkah ini sering kali dianggap krusial dalam perjalanan menuju kedewasaan.

Saat kita berhasil menaklukkan berbagai tantangan hidup tanpa mengandalkan bantuan dari orang lain, kepercayaan diri kita cenderung meningkat. Meski demikian, penting untuk selalu menjaga keseimbangan agar tidak membebani diri secara berlebihan.

Tidak semua momen berbagi cerita berakhir dengan indah. Banyak dari kita yang menjadi ragu untuk mencurahkan isi hati karena pernah merasa dikhianati, dihakimi, atau diabaikan oleh orang yang seharusnya bisa dipercaya.

Ketakutan ini sering kali menjadi alasan utama mengapa kita lebih memilih memendam perasaan sendiri daripada harus menghadapi kemungkinan kekecewaan yang sama di masa depan.

Saat memasuki usia dewasa, banyak dari kita yang berusaha keras untuk menciptakan kehidupan yang lebih baik, baik itu melalui pengembangan karier, melanjutkan pendidikan, atau membina hubungan yang lebih sehat.

Dalam proses ini, kita cenderung lebih fokus pada mencari solusi daripada terjebak dalam masalah, sehingga kita merasa tidak perlu berbagi cerita atau curhat kecuali dalam situasi yang benar-benar mendesak.

Ya, terutama jika ada pengalaman buruk sebelumnya.

Ingat bahwa berbagi dengan orang terpercaya adalah bagian dari hubungan yang sehat.

Tidak, justru menunjukkan bahwa kita cukup bijak untuk mencari dukungan saat diperlukan.