6 Sikap yang Bikin Kamu Dianggap Sebagai Orang yang Terlalu Banyak Drama dalam Hidup

tertawa bahagia dewasa — ilustrasi perempuan cantik/Image by Freepik/Shutterstock

Fimela.com, Jakarta Kamu pasti pernah mendengar ungkapan "terlalu banyak drama" atau bahkan mungkin pernah ada yang bilang begitu ke kamu? Kadang-kadang kita tidak sadar bahwa sikap atau cara kita bereaksi terhadap suatu situasi bisa membuat orang lain berpikir kita terlalu dramatis. Nah, supaya kita bisa lebih peka dan menghindari cap seperti itu, yuk kita bahas sikap-sikap apa saja yang bisa bikin kamu dianggap terlalu banyak drama!

1. Bereaksi Berlebihan Terhadap Hal Kecil

Sahabat Fimela, pernahkah kamu merasa sangat marah atau sedih terhadap hal kecil? Misalnya, seseorang lupa mengucapkan selamat ulang tahun atau tidak menepati janji kecil. Meskipun wajar untuk merasa kesal, bereaksi secara berlebihan bisa membuatmu terlihat terlalu dramatis. Cobalah untuk tetap tenang dan pikirkan apakah hal tersebut benar-benar layak untuk diperbesar. Kalau tidak, mungkin lebih baik untuk melepasnya dan tidak terlalu diambil hati.

2. Sering Curhat di Media Sosial

perempuan tersenyum — ilustrasi bahagia/photo created by lookstudio - www.freepik.com

Curhat di media sosial memang bisa menjadi cara untuk melepaskan perasaan, tapi kalau kamu terlalu sering melakukannya, apalagi dengan nada yang penuh emosi, ini bisa membuat orang lain menganggap kamu terlalu banyak drama. Apalagi jika kamu sering mengungkapkan masalah pribadi atau perselisihan secara publik. Orang lain mungkin berpikir kamu suka mencari perhatian atau memperbesar masalah kecil. Jadi, sebelum kamu memposting sesuatu yang emosional, coba pertimbangkan kembali apakah itu benar-benar perlu dipublikasikan.

3. Membesar-besarkan Masalah

Ilustrasi Takut — Ilustrasi perempuan takut, ketakutan, fobia, khawatir. (Foto oleh Freepik)

Ada kalanya kita merasa masalah yang dihadapi sangat besar, padahal sebenarnya tidak serumit itu. Membesar-besarkan masalah, apalagi di depan banyak orang, bisa membuat kamu terkesan suka drama. Jika kamu cenderung melihat segala sesuatu dari sisi negatif atau selalu berpikir "kenapa hal ini selalu terjadi pada saya," orang lain mungkin melihatmu sebagai orang yang suka mendramatisasi. Cobalah untuk melihat masalah dari berbagai perspektif dan temukan solusi yang lebih tenang dan bijak.

4. Suka Menjadi Pusat Perhatian

zodiak perempuan bahagia — ilustrasi perempuan bahagia/photo created by katemangostar - www.freepik.com

Siapa sih yang tidak suka diperhatikan? Namun, jika kamu selalu ingin menjadi pusat perhatian dalam setiap situasi, orang lain bisa merasa jengah dan menganggap kamu terlalu banyak drama. Misalnya, selalu ingin didengar atau selalu merasa ceritamu paling penting di antara yang lain. Jangan sampai orang lain merasa bahwa kamu hanya peduli pada dirimu sendiri tanpa memperhatikan perasaan mereka.

5. Mengeluh Terus-menerus

zodiak — Ilustrasi perempuan/copyright freepik.com

Mengeluh sesekali itu wajar, tapi jika kamu terus-menerus mengeluh tentang segala hal, ini bisa membuat orang lain merasa kamu adalah orang yang terlalu banyak drama. Apalagi jika kamu sering mengeluh tentang hal-hal kecil yang sebenarnya bisa diatasi dengan mudah. Daripada fokus pada hal-hal negatif, cobalah untuk lebih bersyukur dan melihat sisi positif dari setiap keadaan.

6. Selalu Membawa-bawa Masa Lalu

perempuan malu — Ilustrasi perempuan yang sedang merasa malu/copyright freepik.com

Mengungkit-ungkit masa lalu, terutama hal-hal yang sudah berlalu dan seharusnya dilupakan, bisa membuat kamu terlihat dramatis. Jika kamu sering membawa-bawa kesalahan orang lain atau kejadian yang sudah lama terjadi dalam setiap percakapan, orang lain mungkin akan merasa lelah dan menganggap kamu terlalu banyak drama. Lebih baik, fokuslah pada masa kini dan hal-hal baik yang ada di depan mata.

Bagaimana Mengurangi Kesan "Terlalu Banyak Drama"?

Sahabat Fimela, jika kamu merasa salah satu dari sikap di atas ada pada dirimu, jangan khawatir! Langkah pertama adalah menyadari dan menerima bahwa kamu mungkin perlu sedikit mengurangi reaksi emosionalmu. Cobalah untuk lebih tenang dalam menghadapi masalah dan tidak terburu-buru dalam bereaksi. Latih dirimu untuk melihat situasi secara objektif dan mempertimbangkan perasaan orang lain. Dengan begitu, kamu akan terlihat lebih dewasa dan bijaksana.

Yuk, mulai sekarang kita coba untuk lebih tenang dan bijak dalam menghadapi setiap situasi. Dengan begitu, kita bisa menjaga hubungan yang lebih baik dengan orang-orang di sekitar kita dan terhindar dari cap sebagai "orang yang terlalu banyak drama."