5 Tanda Kamu Terlihat Tua dari Usia yang Sebenarnya

Single — Ilustrasi perempuan pendiam/copyrightshutterstock/TimeImage Production

Fimela.com, Jakarta Siapa di antara kita yang tidak ingin terlihat segar dan awet muda? Namun, ada kalanya kita merasa atau bahkan mendengar komentar dari orang lain yang mengatakan bahwa kita terlihat lebih tua dari usia sebenarnya. Tentu hal ini bisa mengganggu kepercayaan diri kita. Yuk, kita simak tanda-tanda apa saja yang mungkin membuat orang lain menganggapmu lebih tua dari usiamu sebenarnya, dan apa yang bisa kita lakukan untuk mengatasinya!

1. Gaya Berpakaian yang Terlalu Formal

Sahabat Fimela, gaya berpakaian yang terlalu formal atau kaku bisa membuatmu terlihat lebih tua. Misalnya, memilih baju dengan potongan klasik dan warna-warna netral terus-menerus bisa memberikan kesan yang lebih matang. Cobalah sesekali mengenakan pakaian dengan warna-warna cerah atau potongan yang lebih santai dan trendi. Tambahkan aksesori yang playful seperti scarf atau perhiasan yang simpel namun catchy.

2. Gaya Rambut yang Tidak Update

dewasa bahagia mandiri single tersenyum — ilustrasi perempuan cantik/Sirirach samath/Shutterstock

Gaya rambut yang tidak berubah selama bertahun-tahun bisa menjadi salah satu alasan mengapa kamu terlihat lebih tua. Sahabat Fimela, cobalah untuk sesekali bereksperimen dengan gaya rambut baru yang sesuai dengan tren saat ini. Potongan rambut yang fresh atau warna rambut yang lebih muda bisa memberikan tampilan yang lebih segar dan modern.

3. Mata Panda dan Kantung Mata

Lingkaran hitam dan kantung mata bisa membuat wajah kamu terlihat lelah dan lebih tua. Penyebabnya bisa bermacam-macam, mulai dari kurang tidur, stres, hingga faktor genetik. Untuk mengatasinya, pastikan kamu mendapatkan tidur yang cukup, mengelola stres dengan baik, dan menggunakan produk perawatan mata yang sesuai. Mengompres mata dengan irisan mentimun atau kantung teh dingin juga bisa membantu mengurangi bengkak dan lingkaran hitam.

4. Rambut Beruban dan Menipis

Cara Memilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat untuk Rambut Rontok, Apa Saja yang Harus Dipertimbangkan? — Rambut rontok. (c) Shutterstock/AUWAE PHOTO

Rambut beruban dan menipis adalah tanda penuaan yang juga bisa membuat kamu terlihat lebih tua. Meskipun rambut beruban sering kali dipengaruhi oleh faktor genetik, stres dan pola makan yang buruk juga bisa mempercepat kemunculannya. Untuk menjaga kesehatan rambut, pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya nutrisi, seperti vitamin B, zat besi, dan protein. Selain itu, hindari penggunaan alat styling yang berlebihan dan gunakan produk perawatan rambut yang sesuai dengan kebutuhanmu.

5. Gaya Pakaian yang Kurang Sesuai

Efek Paparan Sinar Matahari terhadap Rambut Rontok, Benarkah Bikin Kerusakannya Makin Parah? — Ilustrasi paparan sinar matahari terhadap rambut. (c) Shutterstock/PBXStudio

Gaya berpakaian juga bisa mempengaruhi bagaimana orang melihat usia kamu. Pilihan pakaian yang terlalu tua atau tidak sesuai dengan tren bisa membuat kamu terlihat lebih tua. Sahabat Fimela, cobalah untuk tetap up-to-date dengan tren fashion yang sesuai dengan kepribadian dan bentuk tubuhmu. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan gaya yang lebih segar dan modern!

Jadi, Sahabat Fimela, apakah kamu menemukan tanda-tanda ini pada dirimu? Jangan khawatir, setiap tanda penuaan ini bisa diatasi dengan perawatan dan kebiasaan yang baik. Tetap jaga kesehatan kulit, rambut, dan tubuhmu, serta pilih gaya berpakaian yang sesuai untuk tetap terlihat segar dan awet muda. Semoga artikel ini membantu kamu untuk tetap percaya diri dan tampil maksimal di segala usia!