3 Resep Minuman Peluntur Lemak untuk Tubuh Langsing Pasca Lebaran

Bahan:

• 1 buah mentimun
• 5 buah lemon
• 1 buah jeruk nipis
• 15 daun mint
• 2 sdm jahe parut
• 2,5 liter air

Cara Membuat:

1. Iris mentimun, 2 buah lemon, dan jeruk nipis. Sisihkan.
2. Peras 3 buah lemon dan cincang daun mint, masukkan dalam 1,5 liter air. Aduk rata.
3. Masukkan 2 sdm jahe parut dan 1 liter air lagi.
4. Masukkan irisan mentimun, lemon, dan jeruk nipis yang sudah dibuat sebelumnya.
5. Campur dan aduk semua bahan jadi satu.
6. Masukkan dalam kulkas, diamkan semalaman.
7. Keesokan harinya, habiskan minuman ini dalam periode 24 jam.
8. Lakukan prosedur yang sama untuk dua hari berikutnya.

Bahan-bahan:

• 300 gram daun bayam
• 1 buah pir
• 15 butir anggur hijau
• 168 gram greek yogurt tawar tanpa lemak
• 2 sdm buah alpukat 
• 2 sdm jeruk nipis

Cara membuat:

1. Masukkan semua bahan ke dalam blender
2. Selanjutnya, blender hingga teksturnya sampai pada kekentalan yang diinginkan

Bahan-bahan:

• 1 buah timun
• Daun mint (opsional)
• 500 ml air minum

Cara membuat:

1. Cuci timun dan daun mint dengan air mengalir hingga bersih.
2. Potong timun menjadi beberapa irisan.
3. Masukan irisan timun dan daun mint ke dalam botol berisi air, lalu tutup rapat.
4. Diamkan 2-4 jam di dalam kulkas.
5. Setelahnya, aduk, saring, dan buang buah timun.
6. Infused water timun dapat disimpan dalam kulkas hingga 2 hari.

Minuman ini bisa bantu membakar lemak dan juga menekan nafsu makan lho. Semoga bermanfaat ya. Selamat mencoba Sahabat Fimela.

#GrowFearless with FIMELA