5 Cara Agar Tidak Merasa Iri dengan Pencapaian Hidup Orang Lain

Ketika merasa tersaingi oleh kehidupan orang lain, hal pertama yang harus diterapkan adalah belajar lebih banyak bersyukur. Hitung lagi apa saja yang sudah membuatmu hidup dengan baik sejauh ini. Ada banyak orang di luar sana yang taraf hidupnya kurang baik dan kurang layak daripada kita, dan ada banyak hal yang selama ini kita miliki tapi lupa untu disyukuri, misalnya bisa makan tiga kali sehari tanpa berhutang, bangun pagi kepala tidak pusing, tubuh tidak terasa sakit, atau memiliki tempat tinggal nyaman tanpa takut digusur orang. Temukan hal-hal kecil dan sederhana untuk disyukuri setiap hari.

Salah satu alasan terbesar mengapa kita iri dan dengki terhadap kehidupan orang lain adalah karena kita mulai menganggap remeh nikmat yang kita peroleh. Kita tidak menyadari bahwa selama ini sudah banyak hal-hal baik dan menyenangkan yang diberikan Tuhan kepada kita namun lupa kita ingat. Hanya karena itu terjadi setiap hari bukan berarti bisa diabaikan. Misalnya kamu memilih beli makan di luar ketimbang makan menu yang disediakan kantor karena bosan, atau menjalankan pekerjaan yang tidak terikat waktu dan fleksibel memberimu cuti. Lihat segala hal baik yang kamu dapat sebelum merasa iri dengan orang lain.

Cara terbaik agar bisa dengan mudah menerapkan kebiasaan bersyukur dan melihat hal-hal baik dalam hidup adalah sering berkumpul dengan orang-orang positif dan optimis. Hindari bergaul dengan orang-orang yang salah, yang terbiasa menilai hal-hal yang salah dalam hidup, misalnya terlalu terikat materi duniawi, menghabiskan waktu membicarakan gaji, barang mewah yang baru dibeli, atau membandingkan harta mereka dengan harta orang lain. Ada hal-hal yang jauh lebih penting untuk dikejar, apalagi materi duniawi tak akan ikut dibawa ketika mati.

Menjadi pribadi yang dermawan akan memiliki efek positif untuk diri sendiri secara meosional dan psikologis. Kamu menjadi lebih berdaya, berguna dan dibutuhkan oleh orang lain. Kebahagiaan karena bisa membantu meringankan beban orang lain yang membutuhkan, kemudian mendapat ucapan terima kasih dari mereka secara tulus, percaya atau tidak itu dapat mendinginkan hati, dan secara alami membuatmu lebih banyak bersyukur dengan kehidupanmu saat ini. Kamu akan belajar mengevaluasi diri dan menemukan kepuasan hidup dari hal-hal sederhana tapi lebih memberi makna.

Agar merasa hidupmu lebih menyenangkan dan bahagia, jangan lupa memberi apresiasi diri ketika mencapai sesuatu. Ketika ulang tahun, hadiahi diri sendiri dengan sesuatu yang indah, mewah, jalan-jalan santai atau mendapatkan hal-hal yang sangat kamu inginkan belakangan ini. Seringkali orang mengabaikan pentingnya mengapresiasi, memuji dan memeluk diri sendiri bahwa dirinya sudah berusaha sebaik mungkin selama ini, bekerja dengan baik dan menunjukkan kinerja terbaiknya untuk hidup. Jika banyak orang lupa menghargaimu, hargai dirimu sendiri.

Begitu beberapa cara agar tak perlu merasa iri dengan pencapaian orang lain, karena bagaimana pun jalan hidup dan usaha setiap orang pasti berbeda-beda, jadi tak perlu membandingkan diri dan lebih banyaklah bersyukur.

#Breaking Boundaries