5 Perilaku yang Menunjukan Bahwa Kamu Sangat Sensitif

Memiliki Perasaan yang Sensitif dan Tidak Berpendirian — Ilustrasi Credit: pexels.com/Kyga

Fimela.com, Jakarta Kamu membutuhkan bantuan dari orang lain untuk menilai bagaimana dirimu bagi mereka. Pernahkah ketika sedang bersama orang lain, mereka mengatakan bahwa kamu terlalu sensitif? Apakah sensitif adalah sebuah kekurangan atau apakah baik-baik saja menjadi seseorang yang sensitif?

Apakah kamu perlu peduli atau khawatir jika memiliki sifat sensitif? Jawabannya tergantung dari bagaimana sikap kamu mengarah apakah merugikan atau tidak. dilansir dari hackspirit (22/8) ini 5 perilaku yang menunjukan bahwa kamu sangat sensitif tanpa kamu sadari.

Kritis terhadap diri sendiri

Berpikir Kritis — Ilustrasi Credit: pexels.com/cottonbro

Memiliki kepekaan yang tinggi seringkali disertai dengan kesadaran diri yang tinggi. Itulah mengapa orang-orang yang sensitif sangat kritis terhadap diri mereka sendiri. Mereka berjuang untuk perbaikan diri tetapi terkadang berjuang dengan perfeksionisme. Ketika kamu mendapati diri kamu bersikap kritis terhadap diri sendiri, coba tanya pada diri sendiri apakah itu berdasarkan fakta atau hanya persepsi yang menyimpang.

Memiliki Intuisi yang kuat

Orang yang sensitif memiliki firasat yang kuat tentang orang dan situasi. Mereka menangkap isyarat dan getaran halus yang membantu mereka menilai berbagai situasi. Misalnya kamu bertemu dengan orang baru, kamu bisa langsung merasakan apakah seseorang ini dapat dipercaya atau tidak bahkan sebelum berkenalan lebih jauh. Kamu adalah orang yang sangat sensitif.

Peduli terhadap alam dan hewan

berpetualang — ilustrasi perempuan alam/Photo by Anthony Tran on Unsplash

Mereka yang sensitif biasanya sangat peduli dengan isu-isu lingkungan dan sangat ingin melindungi serta melestarikan alam. Mereka juga memiliki hubungan yang mendalam dengan hewan. Orang sensitif dalam memahami kebutuhan dan emosi hewan jauh lebih baik daripada orang biasa.

Menyukai ekspresi artistik

Ilustrasi mendengarkan lagu, musik. (Photo by Andrea Piacquadio from Pexels)

Untuk mengatasi stress dan kecemasan banyak orang sensitif yang dapat menemukan hiburan dan ekspresi diri melalui kegiatan kreatif. Musik, tulisan, seni dan bentuk-bentuk ekspresi kreatif lainnya membantu mereka memproses emosi dan mengkomunikasikan dunia batin mereka. Apakah kamu pernah melakukan hal ini? menggunakan seni dalam bentuk apapun untuk lari dari dunia nyata?

Pemikir yang mendalam

Ilustrasi merenung, berpikir. (Photo by Leon Biss on Unsplash)

Orang yang sensitif juga melakukan introspeksi yang mendalam. Mereka cenderung terlalu banyak berpikir yang membuat mereka terlalu khawatir dan cemas akan hal-hal yang diluar kendali. Hal ini berasal dari menganalisis situasi dari berbagai sudut dan mempertimbangkan semua yang mungkin terjadi. Ini dapat menjadi kekuatan dalam pengambilan keputusan, tetapi dapat melelahkan dan menyebabkan stress serta keraguan.

Sahabat Fimela, demikian 5 perilaku yang menunjukan bahwa kamu sangat sensitif. Semoga informasi ini bermanfaat.

Penulis : Nadia Maharani Ardiansih