5 Sikap Tegas untuk Membuat Mentalmu Makin Kuat

Fimela.com, Jakarta Untuk memiliki mental yang lebih kuat perlu kesadaran diri yang lebih baik. Mengingat kehidupan tak selalu mudah untuk dijalani, maka kamu perlu membekali dirimu dengan kemampuan-kemampuan untuk menempa mentalamu jadi lebih kuat lagi. Hal ini bisa dimulai dari berani bersikap lebih tegas.

Berikut ini lima sikap tegas yang bisa kamu adaptasi dalam hidup agar bisa menjadi pribadi yang lebih kuat. Selengkapnya, simak uraiannya di bawah ini.

TERKAIT: 7 Sikap Menerima Rasa Kesepian agar Hati Lebih Tenang

TERKAIT: 7 Sikap agar Bahagia Menikmati Hidup saat Masih Single

TERKAIT: 7 Sikap agar Batin Tenang meski Hidup Tak Berjalan Sesuai Rencana

TERKAIT: 7 Sikap agar Tetap Bahagia meski Ada Orang yang Tak Menyukaimu

TERKAIT: 7 Sikap agar Tetap Bahagia di Tengah Beratnya Kehidupan Dewasa

TERKAIT: 7 Sikap yang Menguatkan Mental saat Merasa Hidupmu Sia-Sia

1. Tegas Membuat Pilihan

perempuan dan jalan percaya diri — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/PRImageFactory

Saatnya untuk lebih tegas dalam membuat pilihan. Pilihan dalam hal karier, pekerjaan, hubungan, hingga peran yang dipilih seiring bertambahnya usia pasti memiliki risiko dan konsekuensinya sendiri. Di sini kamu bisa memberanikan diri membuat pilihan yang menurutmu paling baik. Lalu, persiapkan dirimu untuk menyambut berbagai pengalaman baru yang akan dihadirkan dari pilihan hidup yang kamu ambil tersebut.

2. Tegas Mengasah Kelebihan Diri

perempuan dan baju tampak percaya diri — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory

Saatnya untuk lebih berani mengasah dan mengoptimalkan kelebihan diri. Bisa menjaga fokus melakukan hal-hal yang memang baik dan bermakna untuk hidupmu, kamu bisa menjadi perempuan yang lebih berdaya dan memiliki mental yang lebih kuat. Ketika kamu tahu kelebihan dirimu, kamu bisa mengoptimalkan untuk menjadi pribadi yang lebih tangguh dalam menjalani keseharian. Selain itu, kamu pun bisa lebih tenang dalam menghadapi dan menyelesaikan masalah karena kamu sudah tahu kekuatan dan kelebihan dirimu sendiri.

3. Tegas Membangun Standar Bahagia Sendiri

perempuan percaya diri — Ilustrasi perempuan bahagia./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory

Tiap kali membandingkan diri sendiri dengan orang lain, kamu akan sering merasa minder dan insecure sendiri. Melihat kebahagiaan orang lain bisa membuatmu lupa dengan kebahagiaanmu sendiri. Di sini, kamu bisa lebih tegas dalam memiliki standar kebahagiaanmu sendiri. Sehingga kamu tak gampang merasa terpuruk atau sedih berkepanjangan saat mengalami situasi yang membuatmu tertekan.

4. Tegas Mengupayakan Segala Sesuatunya Sebaik Mungkin

perempuan percaya diri dan bahagia — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/lookstudio

Tak perlu cemas menantikan hasil dari hal yang sedang kamu lakukan. Tak usah bersedih atas ketidaksempurnaan yang kamu hadapi. Ada istilah menarik, "mushotoku" yang berarti "berhenti mengejar". Arti dari kata tersebut adalah lakukan saja apa yang harus lakukan; jangan lakukan apa yang harusnya tidak dilakukan; dan tidak usah menghitung hasilnya. Intinya jalani saja segalanya apa adanya dengan sebaik-baiknya, kalau memang ada masalah maka hadapi dan selesaikan semua kemampuan. Dengan pemahamana ini, mentalmu pun bisa makin kuat jalani hidup.

5. Tegas Membuat Prioritas Hidup

perempuan dan masih bahagia — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/nut_foto

Hidup bisa terasa sulit dijalani saat kita merasa harus memenuhi semua prioritas dan kebutuhan dalam satu waktu bersamaan. Agar tidak gampang stres atau tertekan, cobalah untuk bisa lebih tegas dalam membuat dan membagi prioritas hidup. Kerjakan dan penuhi prioritas satu per satu sesuai kebutuhan, maka energimu tak akan ada yang terbuang percuma.

Itu tadi lima cara yang bisa dicoba agar mentalmu bisa lebih kuat menjalani hidup. Semoga infonya bermanfaat, ya.