5 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Meningkatkan Rasa Percaya Dirimu

Fimela.com, Jakarta Memiliki kepercayaan diri tinggi bisa hadirkan semangat tersendiri dalam menjalani hidup. Kita pun bisa merasa lebih nyaman menjalani aktivitas karena tidak gampang cemas atau was-was. Hanya saja kadang tidak semua dari kita bisa memiliki rasa percaya diri yang baik.

Saat semangat sedang turun atau ada masalah yang menimbulkan kecemasan, rasa percaya diri bisa turun. Di sinilah tugas kita untuk bisa kembali meningkatkan rasa percaya diri. Ada sejumlah kebiasaan sederhana yang bisa dicoba untuk bantu meningkatkan rasa percaya diri dalam dirimu.

TERKAIT: 5 Sikap untuk Mengatasi Rasa Malu agar Bisa Tampil Lebih Percaya Diri

TERKAIT: 5 Kalimat Sederhana yang Membuatmu Lebih Percaya Diri dan Tenang

TERKAIT: 5 Sikap Supaya Lebih Percaya Diri dan Tidak Mudah Diremehkan Orang

1. Mengeksplorasi Tempat Baru

perempuan dan jalan kasual — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory

Pengalaman baru yang didapatkan dari mengunjungi atau mengesplorasi tempat baru bisa hadirkan rasa percaya diri. Bisa kembali terhubung dengan lingkungan dan orang-orang baru hadirkan pengalaman yang memberi pelajaran baru. Bahkan, kemampuan kita untuk terhubung dengan orang dan hal-hal yang ada di sekitar kita bisa ikut membaik seiring dengan keberanian kita untuk mencoba sesuatu yang baru.

2. Ikuti Jadwal Harianmu Sendiri

perempuan dan baju tampak percaya diri — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory

Biasanya saat rasa percaya diri turun, kita perlu hal yang nyata atau konkret untuk membuktikan diri kita berharga dan masih bisa menghadirkan manfaat. Di sini kamu bisa coba mengikuti jadwal yang kamu buat sendiri. Buat jadwal harianmu, lalu selesaikan satu per satu hal yang ingin kamu tuntaskan sesuai rencanamu. Rasa puas bisa menyelesaikan sesuatu bisa hadirkan rasa nyaman. Rasa nyaman ini pun bisa meningkatkan rasa percaya dirimu.

3. Meluangkan Waktu untuk Melakukan Hal yang Disukai

perempuan dan baju kemeja biru — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/PRImageFactory

Luangkan sedikit waktu setiap harinya untuk melakukan hal yang kamu sukai. Rasa percaya diri bisa hadir saat kamu bisa menemukan kenyamanan dalam hal yang kamu sukai. Apalagi jika hal tersebut bisa menghadirkan manfaat atau kepuasan batin, maka kepercayaan diri bisa meningkat dengan sendirinya.

4. Terhubung dengan Orang-Orang yang Memberi Energi Positif

perempuan dan mencari cinta — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/PRImageFactory

Bersosialisasi dengan banyak orang kadang bisa terasa sangat menguras energi. Namun, saat kamu bisa terhubung dengan orang-orang yang bisa memberi energi positif atau pengaruh baik, maka kamu bisa makin bersemangat menjalani hidupmu. Menjalin hubungan dengan sedikir orang tapi bila tingkat koneksinya tinggi, maka kamu bisa merasakan energi positif yang lebih kuat dalam hubungan tersebut.

5. Mencoba Tantangan Baru

perempuan dan meringankan beban — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/PRImageFactory

Mencoba tantangan baru bisa menjadi kebiasaan baru untuk diterapkan dalam keseharian. Tak harus setipa hari harus menyelesaikan atau menuntaskan tantangan baru. Bisa dibuat jadwal atau diatur saja waktunya kapan waktu terbaik untuk mencoba hal dan tanangan baru tersebut. Setiap tantangan dan pengalaman baru yang bisa didapatkan akan memperkaya jiwamu sekaligus meningkakan rasa percaya dirimu.

Itu tadi lima hal yang bisa dicoba untuk bantu meningkatkan rasa percaya dirimu. Semoga infonya bermanfaat, ya.