5 Cara Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain agar Hati Tenang

Kalau tiap kali membuka media sosial kamu merasa makin rendah diri karena melihat kehidupan orang lain yang tampak jauh lebih baik darimu, mungkin kamu perlu berhenti membuka media sosial untuk sementara waktu. Kenali pemicu rasa stres dan tertekannya, lalu coba jaga jarak dari itu. Setidaknya dengan begini, kamu jadi punya lebih banyak waktu untuk fokus menjalani hidup sendiri.

Ingatkan diri dan kembali sadari bahwa tiap orang punya jalan hidup sendiri. Perjuangan dan perjalanan masing-masing individu tidak ada yang benar-benar sama. Masalah dan ujian hidup yang dihadapi tiap orang juga berbeda-beda. Jadi, terima saja realitas ini dan tak perlu terus menerus menakar dan mengukur standar hidup tiap orang.

Kehidupan orang lain tampak lebih baik darimu, ya sudah tak apa. Ada yang pencapaiannya lebih hebat darimu, ya itu memang hasil dari kerja kerasnya. Tak perlu merasa iri atau cemburu dengan kehidupan orang lain sebab kamu punya kehidupan sendiri yang sudah indah. Syukuri saja semua yang sudah dimiliki, maka hati pun bisa makin tenang.

Orang lain punya prioritas hidupnya sendiri, begitu juga dengan dirimu. Kamu juga punya kebutuhan dan prioritas sendiri. Jadi, coba optimalkan waktu yang dimiliki untuk melakukan hal-hal yang memang terbaik untuk diri sendiri. Sibukkan diri dengan hal-hal yang produktif sehingga hidupmu jadi terasa lebih bermakna.

Maksudnya adalah berusahalah untuk menjadi versi diri yang lebih baik dari waktu ke waktu. Tak perlu menjadikan orang lain sebagai perbandingan. Jadikan saja diri sendiri sebagai perbandingan. Setidaknya dirimu yang saat ini perlu lebih baik dari dirimu yang sebelumnya. Dengan begitu, kamu akan lebih termotivasi menjalani hidup yang lebih baik.

Semoga ke depannya kamu bisa menjalani hidup yang lebih baik lagi, ya. Terima kasih sudah melakukan segal hal yang terbaik dalam hidupmu hingga saat ini.

#WomenforWomen