Beberapa Hal Penyebab Cegukan yang Sering Tidak Disadari dan Cara Mengatasinya

Fimela.com, Jakarta Siapa sih yang tidak pernah mengalami cegukan? Cegukan adalah kondisi yang sudah umum dan dialami oleh banyak orang. Cegukan adalah kontraksi tiba-tiba yang tak disengaja pada diafragma, dan umumnya terjadi berulang-ulang setiap menitnya. Udara yang tiba-tiba lewat ke dalam paru-paru menyebabkan glottis (ruang antara pita suara) menutup, serta menyebabkan terjadinya suara hik.

Cegukan biasanya terjadi karena kurang minum atau jumlah air yang masuk ke tubuh masih jauh dari jumlah minimal, jadi tubuh merasa dehidrasi kemudian tubuh memberikan kode agar jumlah air yang masuk bisa ditingkatkan.

Ternyata cegukan bisa terjadi karena beberapa hal. Makan atau minum yang terlalu cepat, perubahan suhu di kerongkongan, bahkan emosi berlebihan juga bisa menyebabkan cegukan.

Cegukan memang menyebalkan karena sangat mengganggu terutama ketika kita ingin berbicara. Nah ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi cegukan. Yuk disimak.