5 Tips Cepat dan Mudah Menghafal Materi Pelajaran

Otak lebih cepat menghafal visual ketimbang tulisan teks panjang. Oleh karena itu menghafal dengan cara memvisualisasikannya terlebih dahulu. Contohnya saat menghafal fungsi tiap bagian pohon, maka bisa menggambar pohon dan mulai menghafalkannya dari akar hingga ke daun. 

Kegiatan menghafal dengan teman selain menyenangkan juga efektif untuk dilakukan. Kita bisa meminta tolong teman yang sudah paham dengan materi untuk menjelaskan ulang dan melakukan sesi tanya jawab. Dengan begitu teman yang belum paham menjadi lebih paham dan hafal saat tanya jawab, dan teman yang menerangkan akan lebih hafal lagi sebab sudah menjelaskan kembali ke temannya yang lain.

Tips cepat menghafal materi yang lainnya adalah dengan mencatat poin-poin penting baik di gawai, laptop, maupun kertas. Dari poin-poin yang berisi inti materi tersebut kita coba uraikan lagi dengan bahasa kita. Lebih baik lagi untuk menulis secara langsung di kertas karena sebuah penelitian menunjukkan orang yang menulis tangan memiliki daya ingat yang lebih baik.

Saat banyak topik materi yang perlu dihafalkan, biasanya kita akan menghafalkan semuanya sekaligus. Namun hal tersebut tidak efektif. Lebih baik fokus menghafal satu topik terlebih dahulu sebelum pindah ke topik lain.

Tips terakhir dan penting juga adalah tidak lupa untuk beristirahat. Otak perlu diistirahatkan dan tidak diforsir terus menerus dengan kegiatan menghafal agar terus berfungsi dengan optimal. Cara mengistirahatkan otak secara efektif yaitu dengan tidur yang cukup. 

Selain tips di atas, rajin membaca materi secara berulang juga tetap dilakukan agar hafalan yang dilakukan masih tersimpan di memori dan tidak hilang begitu saja keesokan harinya. 

Penulis: Malichatus Sa’diyah