Menghindari Ekspetasi Meleset, 4 Hal Ini yang Tak Perlu Kamu Harapkan dari Orang Lain

single — ilustrasi/copyrightshutterstock/9nong

Fimela.com, Jakarta Kekecewaan terbesar dalam hidup kita seringkali merupakan hasil dari harapan yang berlebihan. Terutama ketika menyangkut hubungan dan interaksi kita dengan orang lain. Merendahkan ekspektasi terhadap orang lain akan mengurangi rasa frustrasi yang tidak perlu. Mengeset ekspektasi baik dalam hidupmu dapat membantumu fokus pada hal-hal yang benar-benar penting.

Berikut ini adalah beberapa hal yang tidak perlu kamu harapkan dari orang lain agar tidak kecewa berlebihan. Cek artikelnya di bawah ini.

1. Berhenti mengharapkan mereka setuju denganmu

Kamu pantas untuk bahagia. Kamu layak untuk menjalani kehidupan yang kamu sukai. Jangan biarkan pendapat orang lain membuatmu lupa akan hal itu. Kamu tidak berada di dunia ini untuk memenuhi harapan orang lain, kamu juga tidak boleh merasa bahwa orang lain ada di sini untuk memenuhi harapanmu. Faktanya, semakin kamu menyetujui keputusanmu sendiri dalam hidup, semakin sedikit persetujuan yang kamu butuhkan dari orang lain.

Kamu harus berani menjadi diri sendiri, dan mengikuti intuisimu sendiri, betapapun menakutkan atau aneh yang mungkin terasa atau terbukti. Jangan bandingkan dirimu dengan orang lain. Jangan berkecil hati dengan kemajuan atau kesuksesan mereka. Ikuti jalanmu sendiri dan tetap setia pada tujuanmu sendiri. Sukses pada akhirnya adalah tentang menghabiskan hidupmu dengan bahagia dengan caramu sendiri.

2. Berhenti mengharapkan dan membutuhkan mereka untuk menyukaimu

Kamu mungkin merasa tidak diinginkan dan tidak layak bagi satu orang, tetapi kamu tak ternilai bagi orang lain. Jangan pernah melupakan nilaimu. Habiskan waktu bersama mereka yang menghargaimu. Tidak peduli seberapa baik kamu kepada orang lain, akan selalu ada satu orang negatif yang mengkritikmu. Tersenyumlah, abaikan mereka, dan lanjutkan.

3. Berhenti mengharapkan mereka cocok dengan idemu

Mengasihi dan menghormati orang lain berarti membiarkan mereka menjadi diri mereka sendiri. Ketika kamu berhenti mengharapkan orang untuk menjadi cara tertentu, kamu dapat mulai menghargai mereka.

Perhatikan baik-baik, dan hormati orang apa adanya dan bukan siapa yang kamu inginkan. kita tidak mengenal sebagian besar orang sebaik yang kita yakini, dan benar-benar mengenal seseorang adalah bagian besar dari apa yang membuat mereka luar biasa. Semakin kamu mengenal seseorang, semakin kamu dapat melihat melampaui penampilan mereka dan melihat keindahan siapa mereka sebenarnya.

4. Berhenti berharap mereka tahu apa yang kamu pikirkan

Orang tidak bisa membaca pikiran. Mereka tidak akan pernah tahu bagaimana perasaanmu kecuali kamu memberi tahu mereka. Dalam hidup, kamu harus berkomunikasi dengan orang lain secara teratur dan efektif.

Beberapa hal mungkin memang tidak seharusnya kia harapkan secara berlebihan. Jika ekspetasi kita terlalu tinggi dan tidak mampu mencapainya, itu akan menyakitkan dan membuatmu kecewa.

#ElevateWomen