Jangan Lakukan 7 Hal Ini sebelum dan setelah Kamu Mendapatkan Vaksin COVID-19

CDC tidak merekomendasikan untuk mendapatkan vaksin berbeda, seperti vaksin flu di waktu yang hampir bersamaan dengan vaksin COVID-19. Rangkaian vaksin harus diberikan sendiri-sendiri dengan internal minimal 14 hari sebelum atau setelah pemberian vaksin lainnya. Prioritaskan vaksin COVID-19 terlebih dahulu, kecuali jika vaksin lain dalam keadaan darurat.

4. Jangan berhenti mengonsumsi steroid yang diperlukan, namun pertimbangkan untuk memberi jarak waktu

Jika kamu mengonsumsi obat steroid karena kondisi kronis, jangan tiba-tiba mengganti obat sebagai antisipasi menerima vaksin COVID-19. Selalu konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter yang menanganimu.

Mengapa dua minggu? Dua minggu adalah saat respon awal terhadap vaksin akan mencapai ambang batasnya, sehingga jika kamu mendapatkan sesuatu yang lain, seperti suntikan steroid atau vaksin lain atau apapun itu, tidak akan saling mengganggu.

5. Jangan memaksakan diri berolahraga

Olahraga sebenarnya adalah penyeimbang baik dari sistem kekebalan tubuh. Namun jika kamu merasa tidak enak badan, jangan dipaksakan, dengarkan tubuhmu.

Hidrasi penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh, membantu tubuh mengembangkan respon yang lebih baik terhadap vaksin COVID-19. Jika kamu mengalami demam ringan setelah vaksin, kemungkinan besar kamu akan berkeringat dan kehilangan volume air dalam tubuh.

7. Jangan melakukan filler dalam waktu hampir bersamaan

CDC mencatat bahwa orang yang memiliki dermal filler mungkin mengalami pembengkakan di atau dekat tempat injeksi filler menyusul dosis Pfizer atau Moderna, vaksin berdasarkan mRNA. Bukan berarti kamu tidak bisa mendapatkan vaksin COVID-19, hanya disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

#Elevate Women