5 Langkah Memahami Pengetahuan Kesehatan Seksual dan Reproduksi Sejak Dini agar Terhidar dari HIV/AIDS

Mari mulai mencari tahu dan memahami apa yang terbaik untuk diri kita sendiri mengenai kesehatan reproduksi dan seksual. Jika terdapat hal yang sulit dipahami ada baiknya segera menemui ahli kesehatan atau dokter yang mengerti akan hal ini, sehingga kita mendapatkan informasi yang tepat sesuai dengan masalah yang dialami.

Kesehatan reproduksi adalah keadaan sejahtera secara fisik, mental, dan sosial yang menyeluruh dan tidak semata-mata terbebas dari penyakit atau kecatatan yang berkaitan dengan sistem reproduksi dan fungsi serta prosesnya. Remaja harus paham tentang hasrat seksual, pahami mengenai kehamilan, hingga risiko infeksi dari berhubungan seksual seperti bisa terjadi HIV.

2. Mari Bicara: Berani untuk memulai percakapan

Generasi muda yang baru memasuki masa pubertas, jangan ragu untuk membicarakan perubahan yang kamu alami dan bahkan pengalaman pacaran dengan orang tua atau pun orang-orang yang kamu percaya memiliki informasi yang benar. Oleh karena itu, jangan lagi ragu untuk membicarakan seputar kesehatan reproduksi dan seksual kepada orang terdekatdan juga praktisi kesehatan jika diperlukan.

Pacaran sehat adalah hubungan kedekatan yang akan membawa lebih banyak kesenangan dan kenyamanan bagi masing-masing pasangan. Harus tahu mengapa hubungan seksual seharusnya dilakukan setelah menikah hingga definisi pelecehan seksual.

Jika sedang berpacaran dan menjalin hubungan dengan seseorang, harus mampu memutuskan apa yang disetujui dan apa yang tidak, dan harus dapat menghargai keputusan yang dibuat. Sikap menghargai adalah sikap toleransi sesama manusia, menerima perbedaan antara setiap manusia sebagai hal yang wajar, dan tidak melanggar hak asasi.

Menghargai orang lain adalah salah satu kecerdasan moral yang penting untuk ditanamkan sejak dini. Hubungan yang sehatsaat berpacaran yang dilandasi saling menghargai akan dapat menghindarkan diri dari berhubungan seksual sebelum menikah, mencegah kehamilan dini, dan mencegah penyebaran IMS.

Remaja harus memiliki kesepakatan mengenai apa yang baik dilakukan dan yang tidak boleh. Sebagai pasangan yang belum terikat pada suatu pernikahan resmi, harus menjaga kesepakatan tersebut.

Bagi generasi muda yang belum menikah, penting untuk mengetahui sejauh mana tindakan yang dapat berimbas pada hidupmu di masa depan. Melakukan hubungan seksual di luar nikah dapat menyebabkan ketidaksiapan kita ketika terjadi kehamilan yang tidak direncanakan atau terjangkitnya penyakit menular seksual. Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk mengambil keputusan yang tepat untuk masa depan kamu. Jangan pernah memperbolehkan seseorang memaksa atau campur tangan untuk menentukan masalah seksual, karena ini menyangkut dirimu dan masa depanmu.

Kesadaran penuh untuk bertanggung jawab tidak hanya kepada diri sendiri namun calon pasangan atau orangtua. Saat seseorang memahami bahwa tubuhnya adalah milik dirinya sendiri,ia juga akan mudah bertanggung jawab menjaga kesehatannya. Pacaran yang bertanggung jawab dapat menghindari risiko pelecehan seksual, kekerasan, hubungan seksual sebelum menikah, dan Infeksi Menular Seksual (IMS).

Pahami tentang aktivitas seksual sebelum menikah yang mengakibatkan risiko sepertti kehamilan, rasa malu, merasa dihakimi, perubahana masa depan, rasa bersalah pada keluarga, hingga muncul keinginan untuk mengugurkan kandungan.

5. Cek Rutin: Mulai melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin

Cek rutin untuk C. trachomatis direkomendasikan setiap tahun bagi perempuan yang aktif secara seksual dan berusia <25 tahun.

Cek rutin untuk N. gonorrhoeae direkomendasikan setiap tahun bagi perempuan yang aktif secara seksual dan berusia <25 tahun.

Pemeriksaan darah anti HIV direkomendasikan terutama pada populasi berisiko misalnya proskuimitas yang tinggi, pengguna narkoba, atau perempuan dan laki-laki yang bekerja untuk mendapatkan kepuasan seks dan uang.

Jangan takut untuk segera ke dokter yang tepat karena tenaga medis akan selalu menjaga privasi dan kerahasiaan pasiennya.

#changemaker