Menilik Efisiensi Olahraga yang Dilakukan secara Virtual

Ilustrasi Berolahraga Bersama Anak Credit: pexels.com/Valeria

Fimela.com, Jakarta Pandemi yang masih terus berlangsung di seluruh dunia membuat segala aktivitas melambat, termasuk olahraga. Banyak tempat gym dan studio yoga tutup secara permanen atau masih tutup sampai dengan hari ini, mengingat sifat tempatnya yang tertutup.

Melakukan olahraga secara virtual menjadi salah satu pilihan populer sejak pandemi berlangsung, apa kamu juga melakukannya? Apapun bentuknya, misi melakukan olahraga secara virtual adalah untuk memberdayakan banyak orang agar bisa menyembuhkan diri mereka sendiri.

Secara virtual, kamu tidak hanya bisa melakukan olahraga, kamu memiliki jangkauan untuk bisa melakukan lebih banyak hal. Virtual berarti kamu memiliki lebih banyak pilihan, seperti dilansir dari sheknows.com.

Olahraga secara virtual, apakah efisien?

Mencegah Obesitas dan Pola Hidup Sehat — Ilustrasi Berolahraga Credit: unsplash.com/Jonathan

Tidak berhenti dan memilih melakukannya secara virtual berarti kamu ingin memberdayakan diri sendiri di masa-masa yang sulit sekalipun. Kamu ingin terlihat lebih kuat, termasuk secara fisik. Bagaimana menurutmu?