Fimela.com, Jakarta Meghan Markle menjalankan gaya hidup sehatnya, salah satunya dengan mengonsumsi makan-makanan sehat. Bahkan diketahui jika ia mengonsumsi smoothies berry untuk sarapan.
Dalam sebuah wawancara dengan The Chalkboard, ibu satu anak ini mengungkapkan memulai setiap pagi dengan smoothie blueberry sehat.
Advertisement
BACA JUGA
"Bersihkan dan kocok vanilla dengan blueberry atau mangkuk acai dengan beri segar, madu Manuka dan bee pollen (serbuk sari dari lebah)," papar Meghan.
Penasaran bagaimana cara Meghan membuat jus tersebut? Berikut bahan dan cara membuatnya dilansir dari Hello Magazine.
Advertisement
Bahan dan cara membuat
1 kemasan bubuk vanilla atau sesuai selera
1/2 cangkir blueberry beku
1 sdt kayu manis
Beberapa biji chia
1/2 cangkir susu almond
1/2 gelas air kelapa
Cara membuat:
Masukkan semua itu ke blender dan nikmatilah! Minum dengan es batu juga bisa jadu pilihan.
#Changemaker