Intip Cara Mudah Bikin Orang Tersayang Bahagia di Hari Es Krim Sedunia

Fimela.com, Jakarta Hari Es Krim Sedunia dirayakan setiap hari Minggu ketiga di bulan Juli, yang tahun ini jatuh pada tanggal 19 Juli. Hari istimewa ini awalnya dicanangkan oleh Presiden Amerika Serikat Ronald Reagan pada tahun 1984, di mana bulan Juli diresmikan sebagai Bulan Es Krim Nasional, yang kemudian berkembang menjadi Hari Es Krim Sedunia.

Lantas apa yang membuat es krim begitu spesial sehingga diperingati secara internasional? Menurut data dari Datassential, es krim merupakan hidangan dessert paling favorit, menempati urutan pertama dari beragam jenis dessert. Es krim memang menjadi camilan enak yang digemari banyak orang. Coba perhatikan saat seseorang menikmati es krim. Pasti di wajah terbersit rasa bahagia.

Iya, jangankan saat menikmatinya, saat menerimanya saja kita juga tanpa sadar biasanya akan tersenyum. Penasaran apa alasannya? Selain memberikan kelezatan rasa, es krim secara ilmiah telah terbukti dapat membuat kita menjadi lebih bahagia.

Pada tahun 2013, sebuah penelitian di Inggris mengungkap pengaruh es krim terhadap perasaan manusia. Setiap peserta penelitian diberikan pilihan untuk memakan es krim dan pada akhir penelitian mereka diminta untuk menulis apa yang mereka syukuri tentang hidup mereka. Aktivitas ini dilakukan berulang kali baik secara individu maupun kelompok, dengan es krim maupun tanpa es krim.

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa ada korelasi antara es krim dan kebahagiaan. Orang-orang yang memakan es krim terlebih dahulu, lebih mudah untuk bersyukur dan menunjukkan perasaan positif.

Studi lain menunjukkan bahwa es krim juga dapat memberikan pengaruh positif di beberapa bagian otak kita, terutama bagian Orbitofrontal cortex (OFC) yang berfungsi dalam memproses emosi dan keputusan yang kita buat. Saat makan es krim, terdapat respons emosional positif yang dihasilkan oleh OFC.

Nah, setelah mengetahui sejarah seputar Hari Es Krim Sedunia dan bagaimana es krim bisa membuat kita bahagia, bagaimana kamu akan merayakannya nanti? Cara paling simpel adalah dengan menikmati es krim lezat tentunya. Namun, lebih dari itu, apakah kamu terpikir untuk berbagi kebahagiaan dengan orang lain juga?