9 Manfaat Ciuman bagi Kesehatan Mental dan Fisik

Ciuman dan seks dapat membantu membangun kekebalan tubuh dan memiliki tingkat antibodi untuk melawan infeksi.

5. Membuat hubungan pernikahan menjadi lebih baik

Ciuman dapat membuat tubuh secara tidak sadar berbagi informasi tentang sistem kekebalan tubuh. Secara biologis, penting bagi dua orang di dalam sebuah hubungan untuk membawa gen sistem kekebalan yang berbeda, sehingga keturunan mereka memiliki peluang yang lebih baik untuk bertahan hidup.

6. Meningkatkan kebahagiaan

Ciuman juga melepaskan endorfin. Hormon endorfin adalah hormon yang membuat seseorang merasa bahagia.

Ciuman juga dikatakan memiliki efek positif pada kolestrol. Peningkatan perilaku kasih sayang akan mempengaruhi peningkatan kondisi fisik dan psikologis yang diketahui diperburuk oleh stres, seperti kolestrol.

8. Menurunkan stres

Ciuman dapat menurunkan kadar kortisol. Kortisol adalah hormon stres dan memiliki efek negatif pada sistem kekebalan tubuh, sistem endokrin, dan kesehatan otak.

9. Memperbaiki gejala alergi

Sebuah studi dari Jepang tahun 2003 yang diterbitkan dalam Physiology and Behavior, ciuman juga dapat memperbaiki gejala alergi.

#ChangeMaker