Bikin Hubungan Awet Hingga Menambah Kemesraan, Ini Manfaat Olahraga Bersama Pasangan

Fimela.com, Jakarta Olahraga memang menyehatkan, bahkan jika dilakukan dengan teratur mampu menimbulkan rasa bahagia. Selain seru dilakukan sendiri, ternyata olahraga bersama pasangan memiliki banyak manfaat positif bagi hubungan percintaan.

Seperti yang dilansir dari Refinery.com dengan melakukan olahraga bersama pasangan, maka kamu bisa sekaligus melakukan terapi hubungan dan mengenal pasangan lebih dalam. Oleh sebab itu, hal ini tentu akan membuat hubungan kamu dan pasangan semakin awet.

Lalu, ada manfaat apa lagi yang bisa dirasakan saat melakukan olahraga dengan pasangan? Penasaran? Simak selengkapnya berikut ini.

TERKAIT: 5 Zodiak yang Suka Memberikan Afeksi dan Memanjakan Pasangan

TERKAIT: Cara Mengontrol Emosi saat Bertengkar dengan Pasangan

Manfaat Olahraga Bersama Pasangan

Merasa saling terkoneksi

Melakukan angkat beban bersama hingga lari bersama, tentu membutuhkan komunikasi yang lebih dalam. Dengan cara ini tentu kamu dan pasangan akan merasa lebih terkoneksi antara satu dengan yang lain.

Meningkatkan hubungan sex

Di saat kamu melakukan olahraga maka stamina akan semakin terjaga. Bahkan, kamu bisa memaksimalakan kehidupan seks sehingga akan semakin penuh warna dan makna.

Saling mendukung

Di saat berolahraga, maka pasangan akan saling memotivasi. Dengan cara ini maka antara satu dan lainnya akan saling mendukung dalam segala hal termasuk hubungan asmara.

Mengurangi rasa cemburu

Rasa cemburu juga akan berkurang. Hal ini berkat olahraga dapat melepaskan sejumlah hormon yang mampu meningkatkan rasa percaya diri seseorang sehingga akan merasa lebih bahagia dan jauh dari pikiran negatif.

meski sedang berpuasa bukan berarti kita dapat berrmalas-malasan dan skip olahraga. Nah, agar tubuh tetap fit dan bugar kamu bisa melakukan olahraga yang intensitasnya ringan.

#ChangeMaker