Penderita Diabetes Tidak Dianjurkan Berpuasa? Cek Faktanya Berikut ini

Fimela.com, Jakarta Puasa sudah menjadi kewajiban bagi seluruh umat muslim. Menurut kepercayaan Islam, setiap Muslim dewasa wajib menjalankan puasa dari subuh hingga matahari terbenam. Bulan penuh berkah ini juga kerap dimaknai dengan refleksi diri yang menanamkan semangat cinta dan kasih sayang.

Tapi, apakah ada pengecualian bagi seorang muslim untuk tidak berpuasa? dikutip dari liputan6.com , terdapat 4 golongan orang yang diperbolehkan untuk tidak berpuasa. Diantaranya, orang yang sakit, orang yang sedang dalam perjalanan jauh, lansia, serta wanita hamil dan menyusui.

Salah satu penyakit yang menjadi sorotan saat puasa adalah diabetes. Bagaimana tidak, anjuran berbuka dengan yang manis, hingga himbauan agar tidak terlambat untuk makan dan minum, sering kali menjadi ketakutan tersendiri bagi para penderita diabetes. Sering dikatakan bahwa orang dengan tingkat diabetes yang lebih rendah dapat berpuasa.

Jadi hal pertama yang harus kamu lakukan adalah pastikan kamu berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan untuk berpuasa untuk mengetahui apakah itu aman untuk kamu. Sesuai dengan kitab suci Al-Quran, orang dengan masalah kesehatan yang parah dibebaskan dari puasa.

Melansir dari Times of India, penderita diabetes disarankan untuk makan setiap 4-6 jam. Mereka disarankan untuk mengatur makanan mereka dengan benar. Tapi Ramadan membutuhkan puasa 11-16 jam. Ini bisa berbahaya bagi kesehatan dan menyebabkan masalah dalam jangka panjang. Jika kamu penderita diabetes dan masih berencana untuk berpuasa, kamu harus segera menyadari masalah ini.