7 Hikmah Puasa yang Bisa Lebih Menenangkan Hati dan Jiwa

Saat berpuasa, kita akan diuji untuk mengendalikan emosi. Orang yang berpuasa akan selalu berusaha untuk menahan amarah dan menghindari pertengkaran meski ia diperlakukan dengan kurang baik. Demi menjaga pahala dan kebaikan berpuasa, maka penting untuk menanamkan kesabaran dalam menghadapi cobaan.

5. Menjadi Lebih Pemaaf

Niatkan berpuasa untuk beribadah kepada-Nya. Maka, sifat pemaaf kita akan lebih baik dan bisa membantu kita untuk lebih baik dalam menjaga tali silaturahmi dan persahabatan.

6. Mencegah Sifat Rakus terhadap Makanan

Menahan diri untuk makan dan minum selama puasa, maka kita akan terlatih untuk bisa lebih menghargai makanan dan kebutuhan kita. Tidak berlebihan dalam makan dan minum. Ketika waktu berbuka tiba, kita bisa lebih menghargai setiap suapan makanan. Tidak lagi terlalu rakus karena kita akan menyadari bahwa sebenarnya yang kita butuhkan tidaklah terlalu banyak untuk bisa merasa cukup kenyang.

7. Menumbuhkan Rasa Syukur

Bisa minum segelas air putih segar setelah seharian berpuasa, ada kenikmatan luar biasa yang bisa kita dapatkan. Rasa syukur kita akan bertambah dalam rutinitas dan keseharian kita berpuasa. Saat kita berpuasa lalu mendengar suara azan Maghrib berkumandang, akan ada perasaan penuh syukur yang akan kita rasakan karena bisa menyelesaikan puasa pada hari itu.

Tetap semangat jalani rutinitas berpuasa selama bulan Ramadan, ya. Semoga dari setiap ibadah yang kita jalankan, ada kebaikan yang bisa kita dapatkan.

#ChangeMaker