Pintar Menolak Adalah Kunci Membuat Hidupmu lebih Sederhana!

ilustrasi perempuan/Photo by christian ferrer on Unsplash

Fimela.com, Jakarta Menjadi seseorang yang punya banyak teman mungkin ada sisi negatifnya, yaitu susah menolak ajakan teman untuk keluar atau menghadiri acara-acara yang mereka adakan. Padahal dirimu sebenarnya juga punya rencana sendiri untuk dikerjakan dan sepertinya hal itu lebih penting untuk dilakukan segera.

Menolak sesekali mungkin bisa, tapi menolak terus pasti jadi tak enak hati, apalagi untuk mereka yang tipenya memang 'nggak enakan' sama teman. Perlu diketahui bahwa skill menolak itu ternyata sangat penting untuk dikuasai, karena ternyata hal ini bisa membawa kebahagiaan dalam hidup dan membuat hidupmu lebih sederhana.

Seperti dikutip dari buku "The Power of No" yang ditulis James Altucher dan istrinya, bahwa meskipun tak sopan bersikap acuh tak acuh, tapi mengatakan 'ya' untuk semua hal dapat menyebabkan stres yang tidak perlu dan justru menghambat kehidupan kita sendiri.

TERKAIT: 7 Sikap Menerima Rasa Kesepian agar Hati Lebih Tenang

TERKAIT: 7 Sikap agar Bahagia Menikmati Hidup saat Masih Single

TERKAIT: 7 Sikap agar Batin Tenang meski Hidup Tak Berjalan Sesuai Rencana

Cara agar Hidup Lebih Sederhana

zodiak — ilustrasi perempuan/Photo by Sewn Apart on Unsplash

Mereka perlu mengetahui bahwa kita juga punya kehidupan pribadi yang sebaiknya tidak ada campur tangan orang lain. Setiap orang membutuhkan 'me time' sendiri untuk menyelaraskan, menata atau membangun hidupnya.

Di situlah pentingnya skill menolak, bahwa tidak sepanjang waktu dirimu harus mengiyakan segala ajakan semua orang. Entah itu menolak nonton film, menolak keluar ngafe bareng, keluar nge-mall, atau yang lainnya.

Jadi kamu pun harus mengerti, jangan sakit hati atau berasumsi ketika mendapat penolakan seperti ini, karena setiap orang punya kepentingan sendiri-sendiri.