Mengenal Lebih Jauh Jenis-Jenis Fobia Ruang Sempit

Untuk mengetahui lebih lanjut, berikut jenis-jenis claustrophobia, dilansir dari boldsky.com.

1. Takut pada gerakan terbatas

Seseorang yang menderita claustrophobia dapat mengalami serangan-serangan kecemasan jika terjadi pembatasan gerakan. Itu tidak berarti bahwa orang itu ditangkap di tempat yang kecil tetapi sebaliknya, tidak ada gerakan, di mana orang itu tidak bisa bergerak.

Orang-orang dengan ketakutan akan pergerakan terbatas merasa tidak bisa naik roller coaster misalnya, karena mereka terikat pada kursi. Ini juga bisa terjadi di kerumunan, menunggu dalam barisan atau bahkan mengenakan gips untuk tulang yang patah.

2. Takut akan ruang kecil

Tempat yang tertutup atau sempit dapat menyebabkan orang tersebut merasa terperangkap. Seseorang yang menderita claustrophobia merasa sulit untuk tinggal di ruang kecil apa pun, seperti lift, ruang bawah tanah, mobil, kereta api, gua, pesawat terbang, terowongan, atau area ramai.

Orang-orang dengan ketakutan akan tempat-tempat kecil menolak tes pencitraan medis seperti pemindaian MRI, karena itu mengharuskan orang tersebut untuk tetap berada di ruang sempit untuk jangka waktu yang lebih lama.

3. Ketakutan mati lemas

Umumnya ditemukan pada seseorang yang menderita claustrophobia, perasaan kekurangan oksigen atau kesulitan untuk dapat menyebabkan berkembangnya rasa takut mati lemas pada seseorang.

Orang-orang yang merasa seperti mati lemas di tempat-tempat kecil cenderung melepas pakaian mereka selama serangan, karena itu membantu mereka bernafas lebih baik.