Awas, 8 Sikap Pasangan Ini Bisa Bikin Kamu Sakit Hati dan Depresi

Ketika kamu mendapat kritikan dari pasangan, ini bisa saja menyebabkan kamu mengalami depresi. Apalagi, jika kritikan ini dilakukannya dalam rentang waktu yang sangat sering dan merupakan kritik yang membuat kamu patah hati, sakit hati serta hina di matanya. Sementara kamu mendapat kritikan ini, kamu tak pernah bisa melawannya dan kamu tak bisa berbuat apa-apa untuk membela diri.

Pasangan Suka Memerintah Kamu
Hal kedua yang bisa menjadikan suatu hubungan sebagai pemicu depresi adalah pasangan yang selalu memerintah kamu seenak jidat. Pasangan selalu memberi tahu tentang apa yang harus kamu lakukan. Menurut para ahli, hubungan yang seperti ini sangat tidak sehat dan bisa membuat salah satu pihak merasa dirugikan serta tertekan.

Hubungan yang sehat dan bahagia adalah ketika adanya kepercayaan serta keharmonisan juga kehangatan di dalamnya. Tapi, jika dalam hubungan salah satu pihak menjadi pengontrol pihak lain, hal ini akan menjadikan hubungan sebagai penyebab depresi dan sakit hati untuk pihak yang dikontrol dimana ruang geraknya sangat terbatas.

Pasangan Merasa Selalu Benar
Ketika kamu disandingkan dengan seseorang yang merasa selalu benar dan pintar, dipastikan hal ini akan membuat kamu mengalami sakit hati parah, tidak dihargai, tidak dipercayai hingga depresi. Jika pasangan kamu selalu merasa benar dan kamu salah, ini adalah suatu masalah besar. 

Hidup dengan pasangan yang kasar, tidak menghargai apa yang kamu lakukan dan suka membentak, hal ini tentu saja menjadi masalah yang besar. Tak hanya hubungan yang kurang romantis yang akan tercipta, lebih jauh hal ini akan membuat hubungan menjadi penyebab utama dari munculnya depresi dan sakit hati berkepanjangan.

Pasangan Sakit Hati dan Depresi
Para ahli percaya bahwa sakit hati dan depresi merupakan suatu masalah psikologis yang bisa menular. Nah, jika pasangan kamu sedang sakit hati dan mengalami depresi, bisa saja hal ini akan menyebabkan kamu mengalami depresi pula. Apalagi, jika kamu tak bisa mengontrol emosi perasaan kamu dengan baik.

Kemarahan adalah satu perasaan negatif yang sangat tidak baik. Dan perasaan marah ternyata erat kaitannya dengan depresi. Penelitian membuktikan bahwa orang yang hidup dengan seorang pemarah akan rentan diselimuti perasaan takut, kurang percaya diri dan mudah depresi.

Pasangan Suka Berperilaku Kasar
Hubungan yang juga sering kali menyebabkan depresi adalah hubungan yang diselimuti dengan kekasaran di dalamnya. Ketika kamu disandingkan dengan seseorang yang kasar, suka main tangan dan melakukan kekerasan dalam rumah tangga, secara sadar atau tidak, secara lambat laun hal ini akan membuat kamu menjadi seseorang yang mudah depresi, sakit hati dan stres.

Itulah beberapa sikap pasangan yang bisa membuat kamu mengalami sakit hati berlebih hingga depresi. Jika kamu memiliki pasangan yang bersikap seperti ini, yakinkan hati kamu kembali apakah kamu masih ingin bersamanya atau kamu ingin memutuskan hubungan kalian. Yang pasti, kamu perlu hidup lebih baik dan lebih bahagia bersama pasangan yang lembut, yang romantis, yang melindungi, yang menghormati, yang menghargai dan membuat hubungan kalian bisa membuat kalian merasa bahagia serta begitu berharga.

[pos_1]