Pijatan Ampuh untuk Buang Stres

Shiatsu

Pijatan asal Jepang yang berakar dari budaya Cina dan Taoisme ini sering dianggap turunan dari akupuntur, padahal keduanya berbeda. Pijatan yang mengandalkan kekuatan jari ini berfungsi memperlancar metabolisme serta menstimulasi pembuluh darah dan sel-sel kulit. Pijat Shiatsu membuat kamu mampu menangkal penyakit dan membantu menyembuhkan masalah otot dan rangka. Shiatsu yang memang memfokuskan pijatan di kulit ini juga dapat membantu meremajakan kulit dan organ internal. Manfaat lain bagi para penggemar Shiatsu adalah meringankan bahu kaku, sakit punggung bagian bawah, sakit kepala, darah tinggi, manopause, sembelit, hingga masalah hati dan ginjal. Sebagian besar orang pun lebih bisa menikmati Shiatsu dibandingkan akupuntur. Kamu tertarik mencobanya? Langsung saja datang ke FITTO Reflexology di Jl. Boulevard Gading Golf, Ruko Diamond No. 61 Gading Serpong, Tangerang (021-5421 6476).

Tui Na

Pijatan tradisional Cina, Tui Na, adalah salah satu metode pijatan yang mendunia. Tui Na biasa dikombinasikan dengan akupuntur dan pengobatan herbal. Hampir sama dengan Shiatsu, Tui Na merilekskan tubuh karena melancarkan sirkulasi darah, juga meningkatkan energi. Tui Na dapat digabungkan dengan Moxa, pengembangan baru pengobatan Tui Na. Moxa Tui Na berkhasiat menyeimbangkan kondisi tubuh sehingga daya tahan tubuh meningkat. Tui Na dan Moxa Tui Na yang dipercaya bisa menyembuhkan penyakit serius—berkaitan dengan tulang, persendian, dan otot, juga masalah organ reproduksi—sebaiknya dilakukan dengan pendampingan dokter ahli. Untuk merasakan sensasi pijatan Tui Na ini, kamu bisa langsung bertemu dengan dr. Cao Hong Liang, dr. Deng Qi Dong, atau dr. Huang Shun Quang dari Fu Jeng Tang Traditional Chinese Medicine Clinic di Lt. 2, Royal Progress International Hospital, Jl. Sunter Danau Utara Sunter Paradise 1, Jakarta Utara (021-6530 1567).

Swedish Massage (Pijat Swedia)  

Bagi yang kurang menyukai pijatan keras atau membuat badan sakit, kamu bisa memilih teknik pijat rileks dari Swedia yang lembut. Pijatan ini sudah dikenal luas di Eropa dan negara Barat lain. Ciri khas pijat Swedia terletak pada teknik pijatnya yang tidak terlalu keras menggunakan telapak tangan. Telapak tangan diberi tekanan pada otot dan tulang.

Pijatan Swedia ini meningkatkan sirkulasi oksigen di dalam darah dan melepaskan racun dari dalam otot. Teknik ini juga mampu mempercepat proses pemulihan otot yang tegang dengan tekanan yang mencapai jaringan asam laktat, asam urat, dan jaringan metabolis lainnya. Pijat ini juga meningkatkan metabolisme tanpa mengganggu kerja jantung dengan meregangkan ligamen dan tendon sehingga tetap kenyal dan lentur. Selain itu, kulit dan sistem saraf juga akan terstimulasi. Meski dilakukan dengan gerakan yang lembut, bukan berarti manfaatnya kurang dibandingkan dengan pijatan lainnya, lho. Kamu bisa ke Klinik Estetika di Jl. Duren Tiga No. 30 B Mampang Prapatan, Jakarta Selatan (021-7970548); Jl. Panjang No. 37 B, Kebun Jeruk (021-53653766); Kelapa Gading Square Italian Walk Blok C-25, Jl. Raya Boulevard Barat Kelapa Gading, Jakarta Utara  (021-45867199); atau di CBD Ruko Blok A 3,7,8, Jl. Pahlawan Seribu, Bumi Serpong Damai  (021-53164299).

Hot Stone Massage (Pijat Batu Panas)

Pijat tradisional ini menggunakan batu vulkanik yang dipanaskan untuk proses detoksivikasi dan mencapai harmoni. Sejak dulu, penduduk Amerika menggunakan teknik terapi ini untuk memperbaiki kesehatan mental, spiritual, serta fisik. Caranya cukup unik. Batu basal atau batu lava yang telah mengeras dipanaskan dalam air dengan pemanas listrik. Kemudian, batu yang telah dipanaskan diletakkan di sepanjang titik tekan pada tubuh. Jika kamu penderita insomnia, kamu juga bisa mencoba terapi ini. Pikiran yang tenang dan nyaman akan membantumu tidur nyenyak. Terapi ini juga telah terbukti mengatasi depresi. Wangi minyak yang digunakan bersamaan dengan batu juga akan membantu meremajakan pikiran. Mau mencoba pijat ini? Kamu tak perlu repot-repot keluar rumah karena Jakarta Mobile Spa bisa langsung mendatangimu. Tinggal klik www.24mobilespa.com atau telepon ke 021-94756891 untuk melakukan pemesanan. Selamat mencoba!