Awas, Ini 3 Makanan yang Bisa Memengaruhi Sistem Tiroid

Fimela.com, Jakarta Penyakit tiroid yang bikin leher bengkak ini memang kadang tricky. Apa yang kamu makan pasti akan memengaruhi pengobatan yang sedang kamu jalani.

Bahkan, beberapa makanan justru sangat memengaruhi fungsi kelenjar tiroidmu, dan makanan tertentu bisa menghalangi tubuhmu untuk menyerap hormon pengganti yang kamu konsumsi sebagai bagian dari pengobatan. 

Memiliki penyakit tiroid memang susah. Tapi kamu nggak sendirian. Dilansir dari Everyday Health, 12 persen dari populasi di Amerika Serikat menderita penyakit ini. 

Makanya kamu yang memiliki penyakit ini harus agak lebih disiplin dalam memilih makanan. Berikut ini beberapa makanan yang sebaiknya kamu hindari. 

1. Gula

Seperti orang yang melakukan diet demi kurus, kamu yang memiliki penyakit tiroid dan sedang mengonsumsi obat sebaiknya menghindari makanan manis seperti kue, cake, donat, dan lainnya. Soalnya, saat kamu memiliki ganggan tiroid, metabolise tubuhmu menurun. Sehingga, adabaiknya kamu mengurangi makanan manis.