Fibromyalgia, Penyakit Mengerikan yang Diderita Lady Gaga

Meski terbilang penyakit mengerikan, Staud menjelaskan bahwa rasa sakit fibromyalgia bukanlah sesuatu yang mengharuskan penderitanya di rawat di unit gawat darurat (UGD).

"Sebenarnya tidak ada terapi teruji untuk kondisi ini. Sebagai gantinya, pasien harus bekerja sama dengan dokter mereka untuk mengembangkan rencana perawatan jangka panjang untuk mengatasi rasa sakit mereka," ujarnya. 

Menurut pengamatan Staud, saat ini sudah ada tiga pengobatan yang disetujui untuk mengobati nyeri fibromyalgia. Terapi perilaku kognitif bisa menjadi salah satunya, karena dapat membantu orang belajar merespons secara berbeda terhadap sensasi rasa sakit dan situasi yang penuh tekanan.

"Cukup tidur sangat penting, asupan nutrisi yang tepat dan mendapatkan intensitas cahaya, latihan aerobik beberapa kali per minggu. Penting juga untuk mengurangi kejadian stres, karena kecemasan adalah masalah yang konsisten pada pasien fibromyalgia yang tampaknya membuat gejala menjadi lebih buruk," paparnya.

Kabar baiknya, kata Staud, banyak orang dengan fibromyalgia berhasil mengendalikan gejala mereka. "Mereka mungkin harus mengubah perilaku mereka sedikit demi sedikit. Tapi dengan pengobatan dan terapi yang tepat, banyak orang bisa menjalani kehidupan yang relatif normal," imbuh Staud.

Wah, penyakit ini sepertinya cukup mengerikan juga, ya? Semoga saja Lady Gaga sudah bisa terlepas dari penyakit ini. Kamu juga jangan cuma memerhatikan kesehatan fisik tapi juga kesehatan mental. Sehingga kamu terhindari dari stres dan berbagai trauma.