Sukses

Lifestyle

5 Kebiasaan Pagi yang Bisa Bikin Kamu Gemuk

Fimela.com, Jakarta Setiap cewek pasti ingin memiliki tubuh langsing, tapi sayang impian tersebut tak mudah diwujudkan meski sudah berusaha dengan melakukan diet. Kamu pernah bertanya nggak sih apa penyebab usahamu untuk kurus sering gagal?

Ya, untuk urusan ini memang nggak banyak orang yang 'engeh', melansir laman Women's Health ternyata kebiasaan sehari-hari yang kamu lakukan bisa jadi penyebab kamu selalu gagal untuk mengurangi berat badan lho!

Mau tahu apa saja? Berikut ini ada lima kebiasaan di pagi hari yang sering kamu lakukan yang bisa bikin gemuk dan menghancurkan rencana dietmu.

1. Terlalu Banyak Tidur

Kebiasaan ini bisa bikin kamu gemuk. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

2. Menghindari Matahari Pagi

Kebiasaan ini bisa bikin kamu gemuk. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

3. Lupa Menimbang Berat Badan

Kebiasaan ini bisa bikin kamu gemuk. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

4. Melewati Sarapan

Kebiasaan ini bisa bikin kamu gemuk. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

5. Tak Merapihkan Tempat Tidur

Kebiasaan ini bisa bikin kamu gemuk. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Loading