Sukses

Lifestyle

5 Hal yang Nggak Boleh Dilakukan Ibu Hamil

Fimela.com, Jakarta Sembilan bulan mengandung bukanlah waktu yang sebentar, untuk menjaga kehamilan tetap sehat dan berjalan lancar para calon ibu pun harus memerhatikan apa saja yang boleh dan tidak dilakukannya. Bukan tanpa alasan, karena sebuah kesalahan yang kamu lakukan bisa berdampak besar pada kehamilanmu.

Salah satunya seperti meminum susu yang tak melalui proses pasteurisasi. Susu yang belum melalui proses pemanasan tersebut sangat mungkin mengandung sejumlah bakteri seperti listeria, yang bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Agar hal seerti itu tak terjadi, baiknya kamu menghindari lima hal di bawah ini ya supaya kehamilanmu berjalan dengan lancar, seperti dilansir dari laman healthline. 

1. Jangan Merokok

Ibu hamil, jangan melakukan hal ini ya. (Foto: Daniel Kampua, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

2. Jangan Minum Banyak Kafein

Ibu hamil, jangan melakukan hal ini ya. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

3. Jangan Pergi ke Sauna

Ibu hamil, jangan melakukan hal ini ya. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

4. Jangan Minum Alkohol

Ibu hamil, jangan melakukan hal ini ya. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

5. Jangan Makan Daging Mentah

Ibu hamil, jangan melakukan hal ini ya. (Foto: Adrian Putra, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Loading