Biar Nggak Kena Maag, Kamu Harus Konsumsi Makanan Ini

Fimela.com, Jakarta Penyakit maag kerap kali dianggap sepele, namun kenyataannya tak seperti itu lho. Belum lama ini maag akut pun disebut-sebut menjadi penyakit yang dialami almarhum dr Ryan Thamrin, yang meninggal dunia pada Jumat (4/8) lalu.

Maag yang dianggap menjadi penyakit lumrah kalau dibiarkan bisa menjadi akut karena iritasi lambung terjadi terus menerus dan bisa membahayakan kesehatanmu. Tak sampai sampai di situ, maag yang ditangani secara tepat juga dapat menimbulkan penyakit lain seperti asam lambung, infeksi bakteri, tukak lambung hingga kanker. 

Jadi sebelum hal buruk di atas terjadi, untuk mencegahnya lebih baik kamu menjaga pola makan sehat, mengurangi minuman bersoda, makanan pedas dan mengandung gas. Selain itu, untuk mencegahnya kamu bisa mengonsumsi makanan di bawah ini yang bisa bantu kamu mengobati dan terhindar dari maag. 

1. Makanan Kaya Serat

2. Pisang

3. Yogurt

4. Brokoli

5. Madu