Kamu Harus Tahu, Ini Manfaat Kafein untuk Kesehatan Tubuh

Fimela.com, Jakarta Beberapa tahun terakhir, minum kopi menjadi salah satu tren gaya hidup yang begitu digandrungi masyarakat urban. Kedai kopi pun bermunculan, menyediakan berbagai variasi dengan tempat yang nyaman.

Buat yang baru saja menjadi pecinta kopi, nggak cuma soal rasa aja yang harus kamu tahu tetapi juga manfaat apa saja yang kamu dapat dari secangkir minuman berkafein tersebut. Selain terdapat dalam kopi, kafein juga ada di dalam minuman bersoda, es krim, teh, minuman berenergi, cokelat, dan sebagainya.

Nah, maka itu kamu harus tahu manfaat apa saja yang akan kamu dapat kalau mengonsumsi kafein, seperti dimuat pada laman Telegraph berikut ini. 

1. Meningkatkan Daya Ingat

2. Terhindar dari Penyakit Parkinson

3. Mengurangi Nyeri Otot

4. Menurunkan Risiko Diabetes

5. Menurunkan Risiko Kanker Mulut dan Tenggorokan