Makan Es Krim di Pagi Hari Ternyata Bisa Bikin Lebih Pintar

Fimela.com, Jakarta Es krim memang seringkali bikin dilema. Kalau nggak disantap, sayang. Tapi kalau langsung dimakan, setelahnya pasti merasa bersalah sama tubuh yang sudah makin menggendut. Apalagi buat kamu, cewek yang lagi diet menuju lebaran. Galau banget!

Namun sepertinya rasa galaumu nggak perlu berkepanjangan. Karena selain bikin bahagia, makan es krim juga bisa kamu lebih pintar, girls! Eits, tapi tetap tak boleh lupa dengan rencana diet yang sudah disusun rapih sebelumnya, lho!

Seperti yang dilansir dari PureWow, menyantap es krim saat sarapan bisa meningkatkan aktivitas otak. Hal tersebut diungkapkan oleh studi yang dilakukan oleh seorang dosen di Jepang.

Adalah Yoshihiko Koga, dosen dari Kyorin University di Tokyo yang melakukan studi tersebut. Ia memberikan es krim pada sekelompok partisipannya. Setelah itu, sang dosen memberikan serangkaian tes mental di komputer.

Hasilnya, subjek yang menyantap es krim tepat setelah bangun terbukti bisa melakukan tugas lebih cepat dan akurat. Hal tersebut berbanding terbalik dengan mereka yang nggak sarapan dan hanya minum air putih.

Baiklah, untuk kamu yang skeptis mungkin akan berpendapat bahwa sarapan pagi dalam bentuk apapun, entah itu es krim atau telur akan meningkatkan fungsi otak. Namun, ketika hal menyenangkan bisa meningkatkan fungsi otak, kenapa nggak?

Selain penelitian yang mengungkapkan es krim bisa meningkatkan kerja otak, sebelumnya pun ada sebuah penelitian yang bikin para cewek bahagia. Yup, itu adalah minum satu gelas wine sebelum tidur bisa membantu mengurangi berat badan!