Merasa Tak Bahagia di Usia 20an Bisa Rusak Kesehatan di Hari Tua

Fimela.com, Jakarta Miliki pekerjaan yang pula passion pastilah menyenangkan. Seperti apa yang Ridwan Kamil katakan "Pekerjaan paling menyenangkan di dunia adalah hobi yang dibayar". Bukankah hal tersebut sangatlah membahagiakan?

Ternyata bahagia dalam melakukan pekerjaan memang dibutuhkan. Dilansir dari Health, ketika kamu tidak bahagia dalam melakukan pekerjaan di usia 20-30an, maka akan berpengaruh buruk pada usia 40 tahun ke atas. "Mereka yang puas dengan pekerjaan mereka cenderung lebih sehat di usia 40an," ujar Jonathan Dirham, ketua dari sebuah studi di Ohio State University.

Pada usia 40an, orang-orang yang sudah tidak nyaman dengan pekerjaannya sedari dulu miliki kesehatan mental yang buruk. Mereka menjadi susah tidur dan lebih sering merasa cemas dan stres dari pekerja yang bahagia saat bekerja di usia 20an.

Seth Kaplan, seorang profesor yang ahli di bidang industrial psikologi di George Mason University mengatakan bahwa ada beberapa faktor yang menghubungkan antara pekerjaan yang tak memuaskan dan juga kesehatan psikologi yakni, atasan yang tempramen, miliki banyak kontrol akan suatu pekerjaan, kecemasan tentang PHK, atau masalah gaji yang tidak sesuai. Kaplan pun menyarankan untuk menghindari pekerjaan seperti itu.